რომ ფეხსაცმელი არ სუნდეს. როგორ მოვიშოროთ უსიამოვნო სუნი ფეხსაცმელიდან: სასარგებლო რჩევები

ფეხების, წინდების და ფეხსაცმლის უსიამოვნო სუნი პრობლემაა, რომელიც ბევრ ჩვენგანს აწუხებს. სამედიცინო თვალსაზრისით ის არანაირ საფრთხეს არ უქმნის ჯანმრთელობას, მით უმეტეს სიცოცხლეს, მაგრამ ძალიან არასასიამოვნოა. საბედნიეროდ, მისგან თავის დაღწევა არც ისე რთულია. მაშ ასე, ფეხები და ფეხსაცმელი გტკივა - რა უნდა გააკეთო სახლში?

რატომ შეიძლება იყოს ფეხები ასე "სურნელოვანი"?

ჩვენს ფეხებზე არის დაახლოებით 250 000 საოფლე ჯირკვლის სადინარი - მეტი ვიდრე სხეულის ნებისმიერ სხვა ნაწილზე! როცა ცხელა, ოფლს გამოყოფენ. თუმცა, უსიამოვნო სუნის წყარო თავად ტენიანობა არ არის. აქაც იგივე პრინციპი მოქმედებს, რაც მკლავებზე. „სურნელი“ ჩნდება ჩვენს კანზე მცხოვრები ბაქტერიების გამო, რომლებიც იკვებებიან ოფლში შემავალი ორგანული ნივთიერებებით და გამოყოფენ იზოვალერინის მჟავას. ეს არის ის, ვინც ასხივებს ამ გამაღიზიანებელ სუნს, რომელიც აშკარად ისმის შორიდან.

თქვენ შეგიძლიათ ხელი შეუწყოთ მიკროორგანიზმების გამრავლებას, თუ ზედმეტად არ ინერვიულებთ ჰიგიენაზე, აცვიათ სინთეტიკური ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი ქვედა კიდურებზე, არ მისცეთ კანს „სუნთქვის საშუალება“ და ა.შ. მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს, თუ სოკო დადგება ფეხის კანზე. მისი სიმპტომებია სიწითლე და პატარა ბუშტუკები, რომლებიც ძირითადად თითებს შორის ჩნდება. ასეთი სიმპტომების გამოჩენა უნდა იყოს სიგნალი, რომ აუცილებელია მედიკამენტების გამოყენება.

თავის მხრივ, უსუნო ფეხსაცმელი ფეხების ჭარბი ოფლიანობის შედეგია, რომელიც ჭარბი რაოდენობით ოფლის გამოყოფით იწყებს სურნელებას და ჩვენს ფეხსაცმელსა და სპორტულ ფეხსაცმელს იგივე სუნით „აჯილდოვებს“.

ეს ყველაფერი ძალიან უხერხულ პრობლემად იქცევა, როდესაც აღმოვჩნდებით სხვის სახლში ან სადმე სხვაგან, სადაც იძულებულნი ვართ გავიხადოთ ფეხსაცმელი. ამიტომ, ღირს იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთო, თუ ფეხები და ფეხსაცმელი ცუდად სუნავს, რა უნდა გააკეთოს დელიკატური სიტუაციების თავიდან ასაცილებლად.

ფეხები და ფეხსაცმელი სუნი სდის - რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ გავუმკლავდეთ უსიამოვნო სუნს?

ფეხები

1. სარეცხი

ქვედა კიდურების ხშირი რეცხვა არის ფეხის ცუდი სუნის პრევენციისა და მკურნალობის საფუძველი და შესაბამისად ფეხსაცმლის. ისინი კარგად უნდა დაიბანოთ თბილ წყალში და საპნით (სასურველია ანტიბაქტერიული) დღეში რამდენჯერმე.

საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ რბილი ფუნჯი კანის ნაზად, მაგრამ საფუძვლიანად გასაწმენდად.

2. საფუძვლიანი გაშრობა და დეზოდორიზაცია

დაბანის შემდეგ, წინდების ჩაცმამდე ფეხები კარგად გაიმშრალეთ. ყოველი ჰიგიენური პროცედურის შემდეგ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ბავშვის ფეხის ფხვნილი, კარტოფილის სახამებელი, ფხვნილი ბორის მჟავა ან მარტივი საცხობი სოდა.

თუ ტერფები სუნი გაქვთ და არ იცით რა გააკეთოთ, მაშინ სახლშიც კი შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო რთული პროდუქტები - ოფლის საწინააღმდეგო თვისებების მქონე ფხვნილი (ისინი იყიდება აფთიაქებში) ან სოკოს საწინააღმდეგო სპრეი. ყურადღების ღირსია სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებებზე დაფუძნებული პრეპარატები. ეთერზეთები. ეს არის რთული ფორმულირებები, რომლებშიც გამაგრილებელი, სუნის აღმოფხვრის ეფექტი შერწყმულია ანტიპერსპირანტულ ეფექტთან. უბრალოდ, დეზოდორანტები მხოლოდ უსიამოვნო სუნს ნიღბავს, მაგრამ ხელს არ უშლის ჭარბ ოფლიანობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი მხოლოდ ნახევრად საზომია. ოპტიმალური გამოსავალია ალუმინის ქლორიდის ჰექსაჰიდრატის შემცველი პრეპარატები. მართალია, ჩამორთმევის შემთხვევაში არ უნდა გამოიყენოთ ასეთი საშუალება, რადგან ისინი იწვევენ ძლიერ წვის შეგრძნებას. სპრეის ნაცვლად რეკომენდებულია ჩხირები. თავდაპირველად გამოიყენება 2-3-ჯერ დღეში, შემდეგ მხოლოდ ერთხელ.

ფეხსაცმლის ჩაცმამდე ხუთი წუთით ადრე შეისხურეთ ფეხები სპეციალური ანტიპერსპირანტით. თუმცა, მოერიდეთ ადგილებს, სადაც კანი დაბზარულია ან დაზიანებულია.

3. საღამოს პროცედურა

საღამოს კარგად დაიბანეთ ფეხები და შეიზილეთ სპირტი, შემდეგ დაასხით ძლიერი ანტიპერსპირანტი ფეხებზე და შემოიხვიეთ ფეხი პლასტმასის შესახვევში, რათა აქტიურმა ნივთიერებებმა უფრო ღრმად შეაღწიოს კანში. ჩაიცვი წინდები. პროცედურა უნდა განმეორდეს ყოველ საღამოს ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ კი, საჭიროების შემთხვევაში, კვირაში 1-2-ჯერ.

4. აბაზანები ფეხის ცუდი სუნის წინააღმდეგ

ფეხების ხშირი დატენვა სხვადასხვა ხსნარებში არის კიდევ ერთი დადასტურებული პასუხი კითხვაზე, რა უნდა გააკეთოთ სახლში, თუ ფეხები სუნავს. აქ მოცემულია ასეთი კომპოზიციების და რეცეპტების მაგალითები.

• ჩაი. ცნობილ სასმელში შემავალ ტანინს აქვს საშრობი ეფექტი. 3-4 ტომარას ადუღებენ 10 წუთის განმავლობაში 1 ლიტრ წყალში, შემდეგ აზავებენ ცივ წყალში, რის შემდეგაც ფეხებს ამ სითხეში 30 წუთი აჩერებენ. ამ დროის გასვლის შემდეგ კიდურებს კარგად აშრობენ, ასხამენ ფხვნილს ან სხვა რამეს. პროცედურა ტარდება დღეში ორჯერ, სანამ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება, შემდეგ საკმარისია გაიმეოროთ კვირაში ორჯერ.
• კოშერის მარილი(ქვა, უფრო უხეში ვიდრე ჩვეულებრივი სასადილო ოთახი). სუნიანი ფეხები ინახება ხსნარში, რომელიც განზავებულია ნახევარი ჭიქა სანელებლის პროპორციით 1 ლიტრზე.
• Საცხობი სოდა. ნივთიერების სუფრის კოვზი გახსენით 1 ლიტრ წყალში და დაისველეთ ფეხები კვირაში 2-ჯერ 15 წუთის განმავლობაში.
• ძმარი. ნახევარი ჭიქა 1 ლიტრ წყალზე - გამოიყენეთ იგივე, რაც რეცეპტშია სოდასთან ერთად. ან შეგიძლიათ დაასველოთ ფეხები თბილ წყალში 1/3 ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარით კვირაში ერთხელ 15 წუთის განმავლობაში.
• ალუმინის აცეტატი (ბუროუს სითხე). 0,5 ლიტრ ცივ წყალს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი სითხე და დაასველეთ ფეხები მიღებული ხსნარში 10-20 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ პროცედურა დღეში 2-ჯერ.

ცივი აბაზანა ყინულის ნაჭრებით ან ლიმონის წვენით. ბოლოს ფეხებს სპირტით ისვამენ და აშრობენ. ცხელ ამინდში ეს პროცედურა უნდა გაიმეოროთ ყოველდღე. უკუჩვენებები: დიაბეტი და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.

თუ არცერთი ეს მეთოდი არ დაგვეხმარება, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან – შესაძლოა, მან გირჩიოთ მედიკამენტები ჭარბი ოფლიანობისთვის.

წინდები

• საჭიროა წინდების (ან კოლგოტების) ხშირი გამოცვლა, დღეში ორჯერ მაინც, 3-4-ჯერ დღეში. უმჯობესია აირჩიოთ პროდუქტები ბუნებრივი ბოჭკოებიმაგალითად, ბამბა, რომელიც კარგად შთანთქავს ტენიანობას.
• ჩაიცვით ორი წყვილი წინდები ერთდროულად. ერთი შეხედვით, ეს რჩევა შეუსაბამო გეჩვენებათ, თუ ოფლის გამო ფეხები და ფეხსაცმელი ისედაც ძალიან სტკივა - წინდები სად არის მეტი! იმავდროულად, ორ წყვილს შორის ჰაერის ფენა აუმჯობესებს ფეხების გაციებას, რითაც ამცირებს მათ ოფლიანობას. ჯერ ბამბის წინდები უნდა ჩაიცვათ, შემდეგ ზემოდან შალის წინდები. რა თქმა უნდა, ეს რჩევა აქტუალურია მხოლოდ ცივ სეზონზე.

Ფეხსაცმელი

რა უნდა გააკეთოს, თუ ფეხსაცმლის ტარების შემდეგ ტერფები სუნი მოგდის? განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მას!

• კლასიკური დახურული ფეხსაცმელი და ჩექმები ზრდის ფეხის ოფლიანობას და ქმნის იდეალური პირობებიბაქტერიების განვითარებისთვის. ამიტომ, ამ თვალსაზრისით საუკეთესო არჩევანია ტყავის სანდლები ან ღია ფეხსაცმელი.
• მოერიდეთ სინთეტიკისგან დამზადებულ ფეხსაცმელს.
• არასოდეს ჩაიცვათ ერთი და იგივე წყვილი ზედიზედ ორი დღის განმავლობაში (რომ აღარაფერი ვთქვათ მთელი კვირა). შეცვალეთ ისინი რამდენიმე დღეში ერთხელ, რაც წინა წყვილს მიეცით გაშრობის და ჰაერის გაშვების შანსს. მხოლოდ 24 საათის შემდეგ შრება ფეხსაცმელი საკმარისად.
• დაამუშავეთ შიგთავსები. ფეხსაცმლის ჩაცმამდე შეგიძლიათ ჩაასხათ ფეხსაცმელში, სნიკერსში და ა.შ. ცოტა სოდა, ტალკი, რათა შთანთქას ტენიანობა და უსიამოვნო სუნი. "სურნელის" აღმოსაფხვრელად ეფექტური საშუალებაა ჭიის ნახარში. ეს სითხე უნდა გამოვიყენოთ ფეხსაცმლის შიდა ნაწილის მოსარწყავად.
• ძირები გააქტიურებული ნახშირბადის დამატებით ეფექტურად შთანთქავს ტენიანობას, რაც ხელს უწყობს პრობლემის თავიდან აცილებას.

კიდევ რა უნდა გააკეთო, თუ ფეხები და ფეხსაცმელი სუნს?

იონოფორეზი

ეს არის პროცედურა, რომელიც ეფუძნება გადაჭარბებული ოფლის ჯირკვლების ბლოკირებას. მოწყობილობა გამოიმუშავებს სასურველი სიხშირის სუსტ ელექტრო ენერგიას, რომელიც ისე მოქმედებს საოფლე ჯირკვლებზე, რომ მათი გადაჭარბებული აქტივობა გარკვეული დროის განმავლობაში მცირდება. პროცედურის რეგულარული გამეორება საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ფეხები მშრალი და შეამციროთ მათი ოფლიანობა.
კანზე მოქმედი დაძაბულობა ძალიან დაბალია, ამიტომ რაიმე უარყოფითის რისკი გვერდითი მოვლენებიარდამსწრე. იონოფორეზის გამოყენება შესაძლებელია სახლშიც, თუ თქვენ გაქვთ შესაბამისი მოწყობილობები. ისინი არ არის იაფი, მაგრამ ხარჯები კომპენსირდება პროფესიონალურ სალონებში ჩატარებულ პროცედურებზე, სპეციალურ კოსმეტიკაზე, ოფლით დაზიანებულ ფეხსაცმელზე, წინდებზე და ა.შ.

სიმშვიდე, გაზრდილ ემოციურობასთან ბრძოლა

ოფლი ჯირკვლები სწრაფად რეაგირებენ ძლიერ ემოციებზე. ამიტომ, სტრესი (როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი) იწვევს ოფლის გამოყოფის მატებას, რაც თავის მხრივ ააქტიურებს ცუდ სუნს გამომწვევ ბაქტერიებს. ამიტომ, ღირს რელაქსაციის დადასტურებული მეთოდების მიღება და გამოყენება.

დიეტა

ცხარე საკვების მიღებამ, როგორიცაა ხახვი, წიწაკა ან ნიორი, შეიძლება თქვენი ოფლის სუნი გააძლიეროს.

ფეხის მდგომარეობა

ფეხებზე გადაჭარბებულმა სტრესმა ან ორთოპედიულმა მდგომარეობამ (როგორიცაა ბრტყელტერფიანობა) ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი ოფლიანობა. რაც უფრო დატვირთული გაქვთ ფეხები, მით მეტ ოფლს გამოიმუშავებენ - შესაბამისად, მეტ ტენიანობას, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიების განვითარებას, აქცევს მას სუნის წყაროდ. ამიტომ, უშუალო მიზეზის აღმოფხვრა (მაგალითად, ფეხის სწორი ფორმის აღდგენა შესაბამისი ორთოპედიული ჩანართების გამოყენებით) ხელს შეუწყობს ოფლიანობის შემცირებას.

თუ ფეხები და ფეხსაცმელი სუნი გაქვთ, რა უნდა გააკეთოთ, შეიძლება გირჩიოთ დერმატოლოგმა, რომელმაც, ალბათ, იცის ჭარბი ოფლიანობის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალებების თანამედროვე მიღწევების შესახებ. თუმცა, თქვენ უნდა დაიწყოთ უმარტივესი, სახლის ზომებით - ხშირ შემთხვევაში ისინი საკმარისია.

ფეხსაცმლისგან ოფლის სუნი დისკომფორტს უქმნის არა მხოლოდ მის მფლობელს, არამედ მის გარშემო მყოფ ადამიანებსაც. გარდა ამისა, ასეთმა პრობლემამ შეიძლება გამოიწვიოს უხერხული სიტუაცია, მაგალითად, წვეულებაზე. მიზანშეწონილია იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ფეხსაცმელი სუნავს, როგორ მოიცილოთ ოფლის სუნი და როგორ სწორად მოუაროთ ფეხსაცმელს, რომ სუნი აღარ გაჩნდეს.

სუნის გამომწვევი მიზეზები

სანამ ფეხსაცმელში სუნი აღმოიფხვრება, აუცილებელია გაიგოთ მისი წარმოშობის მიზეზი. მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი:

• პირადი ჰიგიენის ნაკლებობა;
• მასალის დაბალი ხარისხი, საიდანაც მზადდება ფეხსაცმელი;
• ფრჩხილების სოკო, ფეხის კანი ან ჭარბი ოფლიანობა.

სოკოარის დაავადება, რომლის მკურნალობა მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს.

პირველ ორ შემთხვევაში უსიამოვნო სუნის გამომწვევი აგენტია ბაქტერიები. თუ ფეხებს არ უვლით და დიდხანს არ იბანთ, ჭუჭყი და ბაქტერიები უსიამოვნო „სურნელს“ გამოყოფენ.

თუ ფეხსაცმელი მზადდება იაფი არასუნთქვადი მასალები, ფეხები სწრაფად ოფლიანდება, ფეხსაცმელი ნესტიანი და თბილი ხდება და ეს შესანიშნავი გარემოა ბაქტერიების გასამრავლებლად. ამიტომ საუკეთესო გამოსავალი იქნება ნატურალური მასალისგან დამზადებული ტყავის, ზამშის, ჰაეროვანი ფეხსაცმლის შეძენა. მაგრამ ყველას არ აქვს ამის შესაძლებლობა.

ბრძოლის მეთოდები

ფეხსაცმელში ოფლის სუნის მოსაშორებლად საჭიროა ყოველდღიურად დაიბანოთ ფეხები და შეიძინოთ წყვილი მხოლოდ ბუნებრივი მასალისგან. ეს ორი კომპონენტი არის პრობლემის გაფრთხილება. მაგრამ რა მოხდება, თუ პრობლემა უკვე წარმოიშვა და სამწუხაროა, რომ გადააგდოთ თქვენი საყვარელი ჩექმები ან სპორტული ფეხსაცმელი?

როგორ გავწმინდოთ თეთრი ტილო და ტყავის სპორტული ფეხსაცმელი

შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ხალხს სახლის სამკურნალო საშუალებები. პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაიბანოთ ფეხსაცმელი შიგნიდან და გარედან ან გაწმინდეთ მანგანუმის ან წყალბადის ზეჟანგის სუსტი ხსნარით. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა ფეხსაცმლის „სურნელის“ მოსაშორებლად:

ჩექმების გაწმენდის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ფეხსაცმლის დეზოდორანტი. ეს ხელს შეუშლის ოფლის უსიამოვნო სუნის ხელახლა გაჩენას.

რამდენიმე საიდუმლო ძველი ფეხსაცმლის შეღებვისთვის

ფეხსაცმლის მოვლა

სუნი გაქრა, მაგრამ რამდენ ხანს? რა უშლის ხელს სუნის ხელახლა გაჩენას? აუცილებლად უნდა მიიღოთ რამდენიმე კარგი ჩვევა თქვენი ფეხსაცმლის მოვლისთვის.

Პირადი ჰიგიენა

ფეხის სათანადო მოვლის გარეშე გაძნელდება უსიამოვნო სუნის მოშორება.

ყოველდღიურად უნდა დაიბანოთ ფეხები. კიდევ უკეთესია ფეხის აბაზანების მიღება ზღვის მარილით და ფეხების პემზის დამუშავება. სუფთა და მშრალ ფეხებზე ბაქტერიები არ გამრავლდებიან, რაც იმას ნიშნავს, რომ სუნი არსად ექნება.

სიგარეტის სუნის მოშორება ბინაში

კიდევ ერთი რჩევა: არ ჩაიცვათ ერთი და იგივე წინდები და კოლგოტები ზედიზედ რამდენიმე დღე. ისინი ყოველდღიურად უნდა შეიცვალოს. რეკომენდირებულია ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული წინდების ტარება, რათა ფეხის კანმა სუნთქოს.

ჭარბი ოფლიანობა

ფეხის გადაჭარბებული ოფლიანობა- მხოლოდ სიგნალი სხეულში არსებული გაუმართაობის შესახებ. ამ უსიამოვნო ფენომენის მიზეზი შეიძლება იყოს ჰორმონალური დისბალანსი, გაზრდილი სტრესი ან დიაბეტი. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაარკვიოთ ზუსტი მიზეზი და გაუმკლავდეთ მას. მაგრამ რა მოხდება, თუ ჯერ კიდევ არ შეგიძლია აღმოფხვრა მიზეზი? არსებობს მრავალი საშინაო საშუალება ოფლიანი ფეხებისთვის. აქ არის რამდენიმე მათგანი.

ოდესმე შეგემთხვათ, რომ ახალი ფეხსაცმლის ყიდვისას ან თქვენი საყვარელი სნიკერის ჩაცმის შემდეგ, მოულოდნელად გქონოდათ შეგრძნება, რომ ფეხსაცმელი სუნს? ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ნებისმიერ ფეხსაცმელს შეუძლია სუნი.

ფეხსაცმლის მაღაზიებშიც კი, სადაც ფეხსაცმელი, ჩექმები და სპორტული ფეხსაცმელი სულ ახალი და ხარისხიანია, არის სპეციფიკური „სურნელი“. რომ აღარაფერი ვთქვათ ფეხსაცმელებზე, რომლებსაც ყოველდღე ვიცვამთ ან რომლებშიც სპორტს ვატარებთ. მაშ, რა არის მიზეზი იმისა, რომ ჩექმები ან სნიკერები სუნიან? მოდი გავარკვიოთ.

რატომ სუნავს ახალ ფეხსაცმელს?

ახალმა ფეხსაცმელმა, თუნდაც კარგი ხარისხის, შეიძლება უსიამოვნო სუნი გამოსცეს. წებო, შეფუთვა, მასალა, საიდანაც ჩექმები მზადდება - ეს ყველაფერი შეიძლება იყოს უპირველესი წყარო იმისა, რომ ისინი შიგნიდანაც და გარეთაც სუნი ასდის. ფეხსაცმლის წებოს აქვს მკვეთრი სუნი, თუ პროდუქტი დამზადებულია ცოტა ხნის წინ და შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს გაფანტვას.

შეფუთვა, რომელშიც ფეხსაცმელი ან სნიკერები ინახებოდა, გაჟღენთილია საღებავებით, ცელულოზით ან პლასტმასით, ამიტომ, როდესაც ფეხსაცმელი დიდხანს ინახება შიგნით, სუნი მასში შეიწოვება და ფეხსაცმელი სუნავს.

ცალკე პუნქტში შეიძლება იყოს უხარისხო ფეხსაცმელი, მაგალითად, ჩინური. ყველაზე ხშირად, ასეთი ჩექმები მზადდება ხელნაკეთი გზით, საეჭვო ხარისხის მასალებისგან, ძლიერი სუნის წებოების ან ტყავის შემცვლელების გამოყენებით. ასეთი ფეხსაცმელი არა მხოლოდ სურნელს, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები - ტოქსიკურმა წებომ შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა, არასწორად მოჭრილი მოდელი კი ადვილად იმოქმედებს თქვენს ფეხებზე (მაგალითად, ბრტყელტერფიანობა ან სხვა მსგავსი ფეხის დაავადებები).

მაგრამ ახალი ფეხსაცმელიც კი არ არის დაცული სუნისგან. მაგალითად, ტყავს აქვს საკუთარი სპეციფიკური სუნი, რომელიც მიიღება გარუჯვის შემდეგ (ცხოველის კანის დასრულება პროდუქციის წარმოებაში მისი შემდგომი გამოყენებისთვის). ამას, რა თქმა უნდა, არ აქვს ისეთი უსიამოვნო სუნი, როგორც ჩინური წებოს ან ტყავის ნაწარმი, მაგრამ ამ უმნიშვნელო სურნელმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი და უსიამოვნო შეგრძნებები ასეთი ფეხსაცმლის მფლობელს ან მის გარშემო მყოფ ადამიანებს.

რატომ სუნავს ნახმარი ფეხსაცმელი?

თუ იყიდეთ კარგი ჩექმები, რომლებიც ყიდვისას არ სუნიან, ეს არ ნიშნავს, რომ სამსახურში რამდენიმე მოგზაურობის შემდეგ ან რამდენიმე სირბილის შემდეგ უსიამოვნო სუნი არ გამოჩნდება. პირიქით – დაიწყებენ სურნელს, რადგან ფეხები გაოფლიანდებათ და ეს არის უსიამოვნო სუნის მთავარი ფაქტორი.

ძირითადი მიზეზი, რის გამოც სნიკერსები ან სნიკერები მათი ტარების შემდეგ იწყებენ სუნს, არის აქტიური სიარულის ან სირბილის დროს. და საქმე ის კი არ არის, არამედ ის, რომ ფეხსაცმლის შიგნით იქმნება ხელსაყრელი მიკროკლიმატი მიკრობებისა და ბაქტერიებისთვის, რაც სათავეა იმისა, რომ ფეხსაცმლისა და ფეხების უსიამოვნო სუნი იწყება. უფრო მეტიც, ეს ეხება არა მხოლოდ სინთეზური მასალისგან დამზადებულ ფეხსაცმელს, მაგალითად, სპორტულ ფეხსაცმელს, რომელიც არ აძლევს ჰაერს შიგნით გასვლის საშუალებას და მათში ფეხები ოფლიანდება. მაგრამ ეს ასევე ეხება ნატურალური ტყავისგან ან ბამბისგან დამზადებულ „სუნთქვით“ ფეხსაცმელს.

გარდა ამისა, ტყავი მიდრეკილია შთანთქავს თავის სტრუქტურაში სხვადასხვა სუნს - ხანძრის კვამლს, ქუჩაში სუნიან ჭუჭყს, ხელოვნურ ქიმიურ სუნს და ა.შ. ეს ბუნებრივი მასალა, თუმცა საკმაოდ გამძლეა, უფრო ფრთხილად მოვლას მოითხოვს. სახლში, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ტყავის პროდუქტების ჭუჭყისა და სუნისგან კარგად გაწმენდა.

Sneakers არის სპეციალური ტიპის ფეხსაცმელი, რომელიც ექვემდებარება ძლიერ მექანიკურ სტრესს, რაც დროთა განმავლობაში არღვევს მასალის სტრუქტურას, საიდანაც ისინი მზადდება. სპორტული ფეხსაცმელი კი ის ადგილია, სადაც ყველაზე მეტი ოფლი გროვდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი ყველაზე მგრძნობიარეა ბაქტერიების განვითარებისა და ფეხის უსიამოვნო სუნის მიმართ.

ფეხსაცმლის უსიამოვნო სუნის ძირითადი მიზეზები:

• მასალების ცუდი ხარისხი.
• ფეხსაცმლის არასწორი მოვლა.

ფეხსაცმლის ან ჩექმის ყიდვისას უყურადღებობა, ფულის დაზოგვის სურვილი, მაღაზიაში მათი არასწორად შერჩევა ან სხვა მიზნებისთვის გამოყენება - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ის, რომ ფეხებმა ოფლიანობთ და დაიწყებენ უსიამოვნო სუნი, არამედ ის ფაქტი, რომ თქვენი ფეხები მუდმივად დაღლილი ან ავადმყოფი გახდება. ხარისხიანი ფეხსაცმლის არჩევა ნიშნავს, რომ თქვენი ფეხები ჯანმრთელი და კომფორტულია, მაგრამ მთავარი ის არის, რომ არ სურდეს.

მაგრამ გამძლე, მაღალი ხარისხის და ეკოლოგიურად სუფთა ფეხსაცმელსაც კი სათანადო მოვლა სჭირდება. თუ არ იზრუნებთ თქვენს სუპერ ძვირადღირებულ ტყავის ფეხსაცმელზე, მათი ფასი ხელს არ შეგიშლით სუნიანობისგან. ყველაზე ძვირადღირებული და ხარისხიანი პროდუქტებიც კი უნდა გაიწმინდოს მტვრისგან და ჭუჭყისაგან, გაშრეს ოფლისა და ტენისგან და დაასველოთ კრემში. შემდეგ კი, სათანადო მოვლის შემთხვევაში, თქვენი ფეხები ყოველთვის ჯანმრთელი იქნება და არ ექნება უსიამოვნო სუნი.

ამაოა იმის დაჯერება, რომ ფეხების სუნიანი პრობლემა მხოლოდ მამაკაცური პრობლემაა. ქალის ფეხები არანაკლებ მგრძნობიარეა ამ პრობლემის მიმართ. ამიტომ, უხერხულობა, როცა სტუმრად მიდიხართ ან სახლში მიდიხართ და იხსნით ფეხსაცმელს, შეიძლება აწუხებდეს აბსოლუტურად ყველას.

ამიტომ ყოველთვის საჭიროა ზუსტად დადგინდეს ფეხებიდან ცუდი სუნის მიზეზი.

დააკვირდით თქვენს ჩექმებს - რამდენი ხანია, რაც მათზე ზრუნავთ? გამხმარი, გაწმენდილი? დაიმახსოვრეთ - როგორია თქვენი ფეხები დიდი ხნის სიარულისას თუ სპორტის დროს? რამდენად ხშირად ფიქრობთ მაღაზიაში, იყიდოთ თუ არა სინთეზური ან ტყავისგან დამზადებული ჩინური სპორტული ფეხსაცმელი, თუ ზედმეტად გადაიხადოთ კარგი „სუნთქვადი“ ფეხსაცმელი? ამ კითხვებზე პასუხის გაცემით, დიდი ალბათობით მიხვდებით მიზეზს, რის გამოც თქვენს ფეხსაცმელს ან ფეხსაცმელს ცუდი სუნი ასდის. და ამის მიზეზის ცოდნა ბევრად უფრო ადვილია მასთან ბრძოლა.

ყველას, ვინც ფეხსაცმლისგან უსიამოვნო სუნს გრძნობს, აწუხებს კითხვა, რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ ფეხსაცმლის სურნელება არ მოხდეს. მიზეზი ბევრია - ერთი წყვილი ფეხსაცმლის ხანგრძლივად ტარებიდან სოკოვან ინფექციებამდე. იაფ მოდელებს ასევე შეუძლიათ უსიამოვნო სუნი. ამ მძაფრი სუნის მოცილება თითქმის შეუძლებელია – ფეხსაცმელი დამზადებულია უხარისხო მასალისგან.

თუ სუნი არც ისე ძლიერია და მას პერიოდულად გრძნობთ, სცადეთ გამოიყენოთ ქვემოთ მოცემული რჩევები. თუ სუნი მუდმივი, ძლიერი და მძაფრია, მიმართეთ ექიმს.

უსიამოვნო სუნის მოშორების გზები

სოდა

ჩადეთ საცხობი სოდა თქვენს ფეხსაცმელში ღამით. დილით გამორთეთ დარჩენილი სოდა და ჩაიცვით ფეხსაცმელი. არ არის საჭირო მისი გარეცხვა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ რამდენჯერმე გაიწმინდოთ ფეხსაცმლის შიდა ნაწილი წყალბადის ზეჟანგით.

სპეციალური ძირები

ფეხების სურნელების თავიდან ასაცილებლად მათ სპეციალური ძირები გამოიგონეს. ისინი სხვადასხვა ტიპისაა:

• კედარი. კედარი არის უსიამოვნო სუნის შესანიშნავი შთამნთქმელი, გარდა ამისა, მას აქვს სოკოს საწინააღმდეგო ეფექტი. ცუდი სუნიანი ფეხსაცმლის შიგნით, კედრის ძირები შთანთქავს სუნს და დეზინფექციას უკეთებს ფეხსაცმლის შიდა ნაწილს. ეფექტის გასაზრდელად შეგიძლიათ ღამით ფეხსაცმლის შიგნით ნამსხვრევები მოათავსოთ.
• სუნის შთანთქმა. თუ თქვენი ფეხსაცმლის სუნი ცუდია, სცადეთ სუნის შემწოვი ძირები. არის სხვადასხვა ფერები. ძირები იჭრება და ადვილად ყალიბდება თქვენი ფეხების ფორმაზე. შეიძლება ტარება ძალიან ღია ფეხსაცმელშიც კი.
• ვერცხლის იონებით. ვერცხლი კლავს ბაქტერიებს, ამიტომ ძირებს შეუძლიათ გაანადგურონ არა მხოლოდ სუნი, არამედ მისი მიზეზიც.

დაამაგრეთ ძირები შიგნით ორმხრივი წებოვანი ლენტით და დაამატეთ წვეთი რეზინის წებო. ამ გზით ისინი იქნებიან ერთ ადგილას. და საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ სწრაფად ამოიღოთ ისინი.

მაცივარი

აიღეთ ფეხსაცმელი, ჩადეთ დალუქულ ჩანთაში და დატოვეთ საყინულეში მთელი ღამით. ეს არის მარტივი და ხელმისაწვდომი გზა თქვენი ფეხსაცმლის სუნის თავიდან ასაცილებლად.

Სარეცხი

გარეცხეთ ფეხსაცმელი მანქანაში ან დაასველეთ აუზში. თუ ქსოვილის ბუნება ამის საშუალებას იძლევა, მანქანით გარეცხეთ. თუ არა, გააკეთეთ ეს ხელით.

Ბავშვის პუდრა

მეთოდი შესაფერისია მათთვის, ვისი ფეხებიც ბევრს ოფლიანობს. სურნელების თავიდან ასაცილებლად, დაასხით მათ ტალკი - კარგად შთანთქავს ტენს.

დაიბანეთ ფეხები

რჩევა ბანალურია, მაგრამ საკმაოდ ეფექტური. ყოველდღე დაიბანეთ ფეხები ანტიმიკრობული საპნით ძლიერი სუნის მოსაშორებლად. აუცილებლად იყიდეთ დამატენიანებელი – ის დაგეხმარებათ სიმინდის მოცილებაში.

დეზოდორანტი

ფეხები მკლავებს ჰგავს - ისინიც ოფლიანობენ. ასე რომ, იყიდეთ მათ დეზოდორანტი და წაისვით ფეხებზე ყოველ დილით. შეგიძლიათ ფეხსაცმლის შიდა ნაწილი ჩვეულებრივი დეზოდორანტით შეასხუროთ, ზედაპირის წყალბადის ზეჟანგით ან კალიუმის პერმანგანატის წინასწარ დამუშავების შემდეგ.

შეცვალეთ ფეხსაცმელი

ეს ხდება, რომ ადამიანები თვეების ან წლების განმავლობაში ატარებენ ერთ წყვილს. ბუნებრივია, ბაქტერიები მრავლდებიან შიგნით. ამიტომ, ცოტა დაისვენეთ ფეხსაცმელს – გაანიავეთ, შეასხურეთ ანტისეპტიკი და დატოვეთ მინიმუმ ერთი დღე.

შესაფერისი ფეხსაცმელი

შეარჩიეთ მოდელები, რომლებიც უხდება თქვენს ფეხებს. არ დაზოგოთ ფეხსაცმელი – უმჯობესია, ხუთი იაფის ნაცვლად ერთი მაღალი ხარისხის პროდუქტი გქონდეთ. შეარჩიეთ სუნთქვის მასალებისგან დამზადებული მოდელები - ტყავი, ბამბა, ტილო და სხვა.

• მოერიდეთ ფეხების დასველებას - სველ ფეხსაცმელს ძალიან ცუდი სუნი ექნება.
• რეგულარული გაუფერულება, რომელიც უნდა დაემატოს რეცხვისას, ხელს უშლის სოკოს გამრავლებას წინდებში.
• ამოიღეთ კალუსები - ისინი ხელს უწყობენ ფეხის უსიამოვნო სუნს.
• UV საშრობები კლავს ბაქტერიებს ფეხსაცმელში.
• ფორთოხლის კანი ასევე ხელს უწყობს ფეხის სუნის მოცილებას.
• ეს რჩევები დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ ფეხსაცმელი სუნავს და ასევე დაგეხმარებათ ფეხის უსიამოვნო სუნის თავიდან აცილებაში.

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ძალიან გავრცელებული მითის გაუქმება: სინამდვილეში, სუნი ოფლი კი არ არის, არამედ ბაქტერიები და მათი ნარჩენები. ეს ხდება არასაკმარისი ჰიგიენის ან გარკვეული დაავადებების გამო, როგორიცაა ჰიპერჰიდროზი. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ თქვენი ოფლი მოულოდნელად იწყებს უსიამოვნო სუნის გამოყოფას, მიზანშეწონილია შეამოწმოთ თქვენი ორგანიზმი რაიმე ორგანოს ფუნქციონირების დარღვევაზე. და თუ ეს დაავადება არ არის, რატომ შეიძლება ოფლის უსიამოვნო სუნი?

რამდენიმე მიზეზის დადგენა შეიძლება.

• ხელოვნური მასალის ტარებისას უსიამოვნო სუნი ჩნდება.
  
• სითბო ასევე მოქმედებს დამახასიათებელი სუნის გარეგნობაზე.
  
• ოფლი იწყებს ძლიერ სუნს ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის დროს სხეულის ტემპერატურის მომატებისა და საოფლე ჯირკვლების აქტივობის გაზრდის გამო.
  
• ოფლის სურნელზე დიდ გავლენას ახდენს სანელებლები და სანელებლები, რომლებიც ორგანიზმში საკვებთან ერთად შედიან.
  
• და ბოლოს, მოწევისა და ალკოჰოლის მოხმარება, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში შლამის დაგროვებას და, შედეგად, იწვევს უსიამოვნო სუნის მატებას.
  

სუნის პრევენცია
ოფლის სუნის თავიდან ასაცილებლად მრავალი გზა არსებობს. აუცილებელია დიეტისა და ჰიგიენის მონიტორინგი; გარეცხეთ და გაასუფთავეთ ნივთები უფრო ხშირად, რათა სუნს არ ჰქონდეს დრო საჭმელად; აცვიათ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ნივთები. თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ტყავის ფეხსაცმლით სიარულს, შეეცადეთ გადახვიდეთ ნატურალური ტყავი. ეცადეთ არ ჩაიცვათ იაფფასიანი ფეხსაცმელი, რომელიც ფეხებს გიბერავს და იწყებს ოფლიანობას. უმჯობესია აირჩიოთ ბამბის წინდები და შეცვალოთ ისინი ყოველდღე. უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ძირები - ისინი ასევე ხელს უშლიან უსიამოვნო სუნის გაჩენას.

რა უნდა გააკეთო, როცა ფეხსაცმლის სუნი უკვე გაქვს?
თუ პრევენციული ზომები აღარ არის უსარგებლო და ფეხსაცმლის სუნი იმდენად ოფლის სუნია, რომ სტუმრობისას ფეხსაცმლის გაძარცვის გრცხვენიათ, უნდა დაიწყოთ სუნის მოშორება. მაშ, როგორ მოვიშოროთ ფეხსაცმელში ოფლის სუნი?

1. პირველი გზა არის ფეხსაცმლის შიგნიდან გაწმენდა წყალბადის ზეჟანგით ან ძმრით. თუ გაშრობის შემდეგ სუნი არ გაქრება, პროცედურა უნდა გაიმეოროთ.
   
2. შეცვალეთ ძირები - ისინი ყველაზე მეტად შთანთქავენ სუნს. ჩანაცვლების შემდეგ იგრძნობთ, რომ ფეხები ბევრად გაგიადვილდათ.
   
3. ყოველთვის კარგად გაიმშრალეთ ფეხსაცმელი გამოყენების შემდეგ - სუნის გამომწვევი ბაქტერიები ძლიერდება ნესტიან გარემოში. გარდა ამისა, მუდმივად სველ ფეხებს შეუძლია სოკოს გაჩენის პროვოცირება, რომლის მოშორება არც ისე ადვილია.
   
4. Ერთ - ერთი ხალხური გზებიის დიდად არ ჰგავს სიმართლეს, მაგრამ საკმაოდ გამოსაყენებელია: დააქუცმაცეთ გააქტიურებული ნახშირბადი და დატოვეთ ის თქვენს ფეხსაცმელში ღამით: დილით ის შთანთქავს მთელ სუნს. ნახშირის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სოდა ან ჩვეულებრივი ბავშვის ფხვნილი.
   
5. აბა, რა მოხდება, თუ ხალხური საშუალებებიარა თქვენთვის, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური დეზოდორანტი ფეხსაცმლისთვის. ასეთი დეზოდორანტების ყიდვა ახლა თითქმის ნებისმიერ ფეხსაცმლის მაღაზიაშია შესაძლებელი.
   

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი ფეხები თავად სუნი?
ფეხსაცმელში ოფლის უსიამოვნო სუნის მოშორება ეფექტს აქრობს, მიზეზებს კი არა. იმისათვის, რომ უსიამოვნო სუნი დიდი ხნის განმავლობაში აიცილოთ თავიდან, თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენი ფეხების ჯანმრთელობაზე. დამწყებთათვის, შეგიძლიათ სცადოთ ყოველდღიური ფეხის აბაზანები, რაც დაგეხმარებათ ფეხების მიკროფლორას რეგულირებაში.

დღეს ყველაზე გავრცელებული რეცეპტი მუხის ქერქის აბაზანაა. სამი სუფრის კოვზი ქერქი უნდა დაასხით ლიტრ წყალში და ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე. მიღებული ბულიონი ჩაასხით საკმარისი ზომის თასში, ოდნავ განზავეთ წყლით და გააჩერეთ ფეხები იქ 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ.

აბაზანებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა მხოლოდ მუხის ქერქი, არამედ ზღვის მარილები, სასურველია ფიჭვის დანამატებით. პრინციპი იგივე რჩება: გააზავეთ მდუღარე წყლით, მიიყვანეთ კომფორტულ ტემპერატურამდე, გააჩერეთ ფეხები იქ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში და როცა დაასრულებთ, გაწურეთ ფეხები.

თითქმის ყველა აფთიაქში და პარფიუმერულ მაღაზიაში იყიდება კრემები და მალამოები, რომლებსაც აქვთ ანტისეპტიკური და დეზოდორული ეფექტი. მათი ეფექტი განსაკუთრებით ძლიერი იქნება მხოლოდ აბაზანის შემდეგ, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი მას შემდეგაც, რაც უბრალოდ საპნით დაიბანთ ფეხებს.

და კიდევ სამი საბოლოო რჩევა:

1. გამოიყენეთ პემზა ყოველი აბაზანის მიღებისას – კანის რქოვანი შრე ხელს უწყობს ბაქტერიების ზრდას.
   
2. დაბანის შემდეგ გაიწმინდეთ ფეხები კომბუჩას ინფუზიით, ან გამოიყენეთ კალიუმის პერმანგანატის ხსნარი.
   
3. ფეხსაცმელი არ უნდა იყოს ერთმანეთთან ახლოს, მაგრამ არც თავისუფალი. ფრთხილად შეარჩიეთ ფეხსაცმელი, უპირატესობა მიანიჭეთ ბუნებრივ მასალებს.