გერანიუმის ეთერზეთი თმისთვის. გერანიუმის ეთერზეთი თმისთვის - სარგებელი და გამოყენება გერანიუმი აუმჯობესებს თმას

Ეთერზეთიგერანიუმი აქრობს ქერტლს, ქავილს და სკალპის გაღიზიანებას, აუმჯობესებს ეპიდერმისის დამცავ ფუნქციებს, ამცირებს თმის ცვენას და ამაგრებს ფესვებს. ამ ხელსაწყოს წყალობით, ისინი აჩქარებენ კულულების ზრდას და ზრდის მათ ძალასა და ელასტიურობას.

როგორ გამოვიყენოთ გერანიუმის ზეთი სწორად?

იმისათვის, რომ გერანიუმის ზეთი დაეხმაროს თმის მოვლას და ზიანი არ მიაყენოს, ის სწორად უნდა იქნას გამოყენებული. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს არის კონცენტრირებული პროდუქტი, რაც ნიშნავს, რომ მისი სუფთა სახით გამოყენება შეუძლებელია. რამდენიმე ვარიანტია:

  • მას ემატება შამპუნები, ბალზამები, ნიღბები და თმის დასაბანად გამოყენებამდე. 40-50 მლ პროდუქტისთვის საკმარისია 7-10 წვეთი ზეთი.
  • მცენარეული გამრეცხვები მზადდება ზეთით: 7 წვეთი გერანიუმის ეთერი ემატება 100 მლ მცენარეულ დეკორქციას. გამოიყენეთ კონდიციონერი კვირაში 2-ჯერ, მას შემდეგ რაც თმა გახდება რბილი და ადვილად დასავარცხნი. მაგრამ თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი მწვანილი. ნორმალური და მშრალი თმისთვის უმჯობესია სალბის და გვირილის მოხარშვა, ხოლო ცხიმიანი თმისთვის - კალენდულა და ჭინჭრის.
  • ნიღბები გერანიუმის ზეთით მზადდება გამოყენებამდე რამდენიმე წუთით ადრე, აქვთ ხანმოკლე მოქმედების ხანგრძლივობა - 15 წუთიდან 2 საათამდე. პროდუქტი ირეცხება გამდინარე წყლით, შემდეგ კი შამპუნით ირეცხება.

სახლში გერანიუმის ზეთის გამოყენებით, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მკურნალობის კურსი არ უნდა აღემატებოდეს 15 პროცედურას, რის შემდეგაც ისინი იღებენ შესვენებას მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში. სუფთა სახით გერანიუმის ეთერზეთი გამოიყენება მხოლოდ ერთ შემთხვევაში - კეთდება არომატული ვარცხნა. ამისათვის 2-3 წვეთი წაისვით ხის სავარცხელზე და გადაიტანეთ თმაში.

როგორ მოვამზადოთ ნიღბები გერანიუმის ზეთით?

ამ ხელსაწყოს დახმარებით ებრძვიან თმის ცვენას და განივი კვეთას, ქერტლს, აჩქარებენ ხვეულების ზრდას. გერანიუმის ეთერზეთი არის იაფი პროდუქტი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ აფთიაქში, მაგრამ მისი თვისებებიდან გამომდინარე, ჩაანაცვლებს თმის მოვლის ძვირადღირებულ კოსმეტიკას.

ნიღაბი გერანიუმის ეთერით თმის ზრდისთვის

მრავალკომპონენტიანი ნიღაბი დაეხმარება გოგონებს, რომლებიც ოცნებობენ გრძელ და აყვავებულ კულულებზე. მისი მომზადებისთვის დაგჭირდებათ:

  • 1 უმი კვერცხი;
  • 50 მლ თბილი წყალი და აბუსალათინის ზეთი;
  • გერანიუმის ზეთის 10 წვეთი;
  • 10 გრ მდოგვის ფხვნილი.

მდოგვის თასში აზავებენ წყალს, შემდეგ მათ უმატებენ დანარჩენ პროდუქტებს. ნარევი წაისვით სუფთა თმაზე 30 წუთის განმავლობაში.

ნიღაბი გერანიუმის და კედარის ზეთით

ამ სასარგებლო ხელსაწყოს მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 3 კომპონენტი: 70 მლ ბაზის ზეთი, 6 წვეთი კედარი და გერანიუმის ეთერი. როგორც მთავარი აგენტი, შეგიძლიათ აირჩიოთ სიმინდი ან ზეითუნის ზეთი. მას თბება წყლის აბაზანაში, შემდეგ უმატებენ ეთერზეთებს. ნიღაბი თმაზე ინახება 30 წუთის განმავლობაში.

გერანიუმის თმის ნიღაბი

იმისათვის, რომ გერანიუმის თმის ზეთმა თმის მონაკვეთს შეებრძოლოს, მასთან ერთად ამზადებენ მარტივ საშუალებებს. ამისათვის 50 მლ შამპუნში ასხამენ 30 მლ. ბურდოკის ზეთიდა ამდენივე მაიონეზი აურიეთ და წასმის წინ დაუმატეთ 8 წვეთი გერანიუმის ეთერი. ნიღაბი თმაზე ინახება 40 წუთის განმავლობაში.

ქერტლის ნიღაბი

თუ ქერტლს ჩვეულებრივი საშუალებებით ვერ მოიშორებთ, თმის ნიღაბი გერანიუმით და ალოესთან ერთად დაგეხმარებათ. მცენარის მსხვილ ფოთოლს რეცხავენ და დააქუცმაცებენ, უმატებენ 20 გრ თაფლს და 15 მლ ლიმონის წვენს, თმაზე წასმის წინ ნარევში ასხამენ ცოტა გერანის ზეთს. ის შეიძლება შერწყმული იყოს ნაძვის ან ევკალიპტის ეთერთან.

გერანიუმის ეთერზეთი თმისთვის გამოიყენება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში და ეფექტურად.

გერანიუმი ბევრი ჩვენგანისთვის ცნობილია, როგორც შიდა მცენარე, სპეციფიკური სუნით და უჩვეულოდ ლამაზი ყვავილებით. თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რომ მისგან მზადდება ეთერზეთი, რომელიც გამოიყენება ხვეულების მოსაშორებლად და სილამაზისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. გერანიუმის ზეთის სამკურნალო თვისებებსა და მასთან ერთად თმის მოვლის განხორციელებას დღევანდელი სტატიიდან შეიტყობთ.

გერანიუმის ეთერის თვისებები თმისთვის

გერანიუმის ეთერზეთის გამოყენება თმას მისცემს ჯანსაღ იერს და ვიზუალურ მიმზიდველობას, ასევე ექნება მათზე შემდეგი ეფექტი:

  • ის ააქტიურებს ზრდას და ხელს უწყობს ალოპეციისა და თმის ცვენის მოცილებას.
  • ეს ხელს უწყობს ეპიდერმისისა და თავად თმის დამცავი ფუნქციების გაძლიერებას, რათა ისინი უფრო სწრაფად განიკურნონ დაზიანებებისა და ჭრილობების შემდეგ და შემცირდეს გარემოზე ზემოქმედებისა და კოსმეტიკური პროცედურების ზიანი.
  • ის მკურნალობს სებორეას და ეხმარება კანს სიმშრალისა და ქერტლისგან თავის დაღწევაში.
  • არეგულირებს კანის მიერ ცხიმის გამოყოფას, რაც ხსნის ძაფებსა და სკალპს ცხიმიანობისგან და ხელს უშლის მათ დაბინძურებას.
  • კვებავს ფოლიკულებს და თმის ფოლიკულებს, ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ჟანგბადის გაცვლას.

გერანიუმის ზეთი არ უნდა იქნას გამოყენებული დიდი რაოდენობით, რადგან. მას შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს თმისა და სკალპის მდგომარეობაზე, შექმნას დამწვრობა და ანთება, რომლის მოცილებას დიდი დრო დასჭირდება.

თმის მოვლა გერანიუმის ეთერზეთით

გერანიუმის ზეთი გამოიყენება თმის მოვლის ბევრ პროდუქტში, რაც მათ ეხმარება გათავისუფლდნენ სხვადასხვა პრობლემებისგან და გახადონ თმა ჯანსაღი და მიმზიდველი. ქვემოთ განვიხილავთ გერანიუმის ესტერის ყველაზე გავრცელებულ პროდუქტებს.

  • მასაჟის ნარევი. გერანიუმის ეთერით მასაჟის ჩატარებისას უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, ხოლო დერმატი და თმის ძირები იღებენ გაძლიერებულ კვებას. 15 მლ ნებისმიერ ზეთს (ატამი, აბუსალათინის, ზეითუნის, ჟოჟობას, ქოქოსის, ბურდოკის, ნუშის და ა.შ.) ვურევთ 5 გ გერანიუმის ზეთს, ვაცხელებთ 37 გრადუსამდე და ნაზად შეიზილეთ კანში არა უმეტეს 10. წუთები.
  • rinse დახმარება. ამ პროდუქტის გამოყენებისას თმის დაბანისა და დაბანის შემდეგ თმა გაძლიერდება და მიიღებს ჯანსაღ ბზინვარებას, რბილობას და აბრეშუმისებრს. 50 მლ ნებისმიერ მცენარეულ ინფუზიას ან ჩვეულებრივ წყალს დაუმატეთ 7 გრ გერანიუმის ზეთი და ჩამოიბანეთ ძაფები მთელ სიგრძეზე.
  • ნიღაბი. ძაფების დაკარგვისგან რეკომენდებულია შემდეგი ნიღბის გაკეთება: შეურიეთ კედარის, გერანიუმის და როზმარინის ეთერები (თითოეული 5 გრ) 10 გრ მცენარეულ ზეთს (ნუში, ჟოჟობა, ქოქოსი, ბურდოკი, ზეთისხილი, გარგარი და ა.შ. .). ნარევს ვაცხელებთ და ვასხამთ ფესვებსა და ძაფებს, თავს ვახვევთ ცელოფანში ან პოლიეთილენში და ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოვიბანთ შამპუნით.

გერანიუმის ეთერისგან დამზადებული საშინაო საშუალებები იდეალური შემცვლელია სილამაზის სალონებისა და კოსმეტოლოგიური ცენტრების ძვირადღირებული პროცედურების შესასრულებლად. მიუხედავად დაბალი ღირებულებისა, ეთერზეთები ეფექტური საშუალებაა თმის გასაჯანსაღებლად და სილამაზისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად.

საოცარია, რამდენი სამკურნალო თვისება აქვს გერანის ეთერზეთს! ძველ საბერძნეთშიც კი მას ყველა დაავადების წამლის დიდება ჰქონდა: მოტეხილობების, სიმსივნეებისა და განუკურნებელი დაავადებების დროსაც კი იყო დანიშნული. დღეს პელარგონიუმის ეთერმა არა მხოლოდ არ დაკარგა პოპულარობა, არამედ ყველასთვის ხელმისაწვდომი გახდა.

გერანიუმის ეთერზეთი მიიღება პელარგონიუმის რამდენიმე ჯიშის ახალი ფოთლებისგან ორთქლის დისტილაციით. იგი შეიცავს ასზე მეტ სხვადასხვა კომპონენტს. მათი უმეტესობა წარმოდგენილია სპირტებით, რომლებსაც ზეთს აქვს თავისი უნიკალური არომატი: ლინალოოლი, ნეროლი, ციტრონელოლი, ალფა-ტერპინეოლი, გერანიოლი.

Ეს საინტერესოა. ერთი ლიტრი ეთერზეთის მისაღებად საჭიროა 300-500 კილოგრამი ახალი გერანიუმის ფოთლის დამუშავება.

ეს საშუალება მდიდარია ანტიოქსიდანტებით (ნივთიერებები, რომლებიც იცავს უჯრედებს საშიში ჟანგვითი რეაქციებისგან) მისი ფლავონოიდების და ვიტამინის E-ს გამო. გერანიუმის ეთერი ასევე შეიცავს ჰემოსტატურ და შემკვრელ ტამინს, რომელიც გამოიყენება სხეულის ინტოქსიკაციისთვის და მთრიმლავ ნივთიერებებს, რომლებიც ცნობილია მათი ანტი. - ანთებითი თვისებები. ეს უკანასკნელი ორგანიზმიდან შლის ტოქსინებს, აფერხებს პათოგენების მოქმედებას, ეხმარება მავნე დეპოზიტების მოცილებაში და ასევე აჩერებს შიდა და გარე სისხლდენას.

გერანიუმის ზეთის სასარგებლო თვისებები მას ძვირფას პროდუქტად აქცევს კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში გამოსაყენებლად. გამოიყენება კანისა და თმის მოვლისას, გაციების, შუა ოტიტის, თავის ტკივილისა და მრავალი სხვა. ასევე, გერანიუმის ეთერზეთი ხშირად გამოიყენება პარფიუმერიაში, როგორც საფუძველი მამაკაცის სუნამოების შესაქმნელად.

თმის ჯანმრთელობის ზეთი

გერანიუმის ზეთი, სათანადო გამოყენებისა და კონცენტრირებისას, შესაფერისია ყველა ტიპის თმისთვის. ის შესანიშნავია ქერტლის, სისუსტისა და მტვრევისთვის.

თმის მოვლის უმარტივესი გზა არომატის ვარცხნაა. დღეში არაუმეტეს ორიოდე წუთი დასჭირდება. თქვენ უბრალოდ უნდა წაისვათ რამდენიმე წვეთი ზეთი ხის სავარცხელზე და დაივარცხნოთ თმა ჩვეულებრივად. არის კიდევ ერთი ვარიანტი: შეგიძლიათ ხელებში შეიზილოთ რამდენიმე წვეთი ზეთი და შემდეგ შეიზილოთ სკალპი.

სხვა სწრაფი გზაგააუმჯობესეთ თმის მდგომარეობა - დაამატეთ გერანიუმის ზეთი თქვენს ჩვეულებრივ შამპუნს ან კონდიციონერს გამოყენებამდე. 2-3 წვეთი საკმარისი იქნება ერთი პორციისთვის.

ნიღბები თანხების დამატებით

ასევე ძალიან ეფექტურია ნიღბები გერანიუმის ზეთის დამატებით. თმის ტიპისა და სტრუქტურის მიხედვით, ეს საშუალება შერწყმულია სხვადასხვა ინგრედიენტებთან. მზა ნიღაბი წაისვით მშრალ და კარგად დავარცხნილ თმაზე, შემდეგ კი დაიფარეთ შხაპის ქუდი. ზემოდან შეგიძლიათ გადაიტანოთ თავი თბილი შარფით ან შარფით. ნიღაბი ჩვეულებრივ ჩამოიბანეთ გამოყენების მომენტიდან 20-30 წუთის შემდეგ. ასეთი ნაერთების მრავალი ეფექტური რეცეპტი არსებობს.

მბზინავი კულულებისთვის

ინგრედიენტები:

  • გერანიუმის ზეთი - 5 წვეთი;
  • თხევადი თაფლი - 25 გ;
  • ატმის ან ნუშის ზეთი - 10 მლ;
  • ნახევარი ბანანი.

ზრდის დასაჩქარებლად

ინგრედიენტები:

  • გერანიუმის ზეთი - 5 წვეთი;
  • უმი კვერცხი - 1 ც.;
  • მდოგვის ფხვნილი - 1 სუფრის კოვზი;
  • ნუშის ზეთი - 10 მლ.

ტილებისგან

გერანიუმის ზეთის ანტიბაქტერიული თვისებები დაგეხმარებათ თავის ტილების მოშორებაშიც კი. ნიღბის მოსამზადებლად შეურიეთ 50 მლ შამპუნი 10 წვეთი გერანის ზეთით. მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე 10-15 წუთის განმავლობაში, ფრთხილად დაივარცხნეთ და შემდეგ ჩამოიბანეთ პროდუქტის ნარჩენები თბილი წყლით. ეს ნიღაბი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტილების თავიდან ასაცილებლად.

ლამაზი კანი გერანიუმით აუცილებელია

გერანიუმის ზეთი ნამდვილი აღმოჩენაა კანის მოვლისთვის. შესაფერისია მისი ყველა ტიპისთვის:

  • პრობლემური აკნე და პოსტაკნე (პელარგონიუმის ზეთის კომპონენტებს აქვთ ანტისეპტიკური და სამკურნალო ეფექტი, რაც ხელს უწყობს გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლას);
  • ცხიმიანი (პროდუქტი ხელს უწყობს ცხიმის გამომუშავების ნორმალიზებას);
  • მშრალი (ზეთი სრულყოფილად კვებავს და ატენიანებს კანს, ამასთან არ კეტავს ფორებს);
  • შეშუპება (გერანიუმი ამშვიდებს და ამცირებს შეშუპებას და ანთებას);
  • როზაცეასკენ მიდრეკილება (გერანიუმის ზეთი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს კანის რეგენერაციულ პროცესებს).

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეთერზეთი მზა კრემებში რამდენიმე წვეთით. რეკომენდებული პროპორციაა 2-3 წვეთი 30 მლ ბაზაზე.

აკნესა და აკნეს მქონე კანისთვის რეკომენდებულია გაუზავებელი ზეთი ბამბის ტამპონით.

ამ პროდუქტის გამოყენებით ორთქლის აბაზანას კარგი ეფექტი აქვს. ამისათვის თქვენ უნდა შეურიოთ 3 წვეთი გერანიუმის ეთერი 3 წვეთი როზმარინის ზეთს, დაამატეთ ნარევი ცხელი წყლის ჭურჭელში და პირსახოცით დაფარული, დაიჭირეთ სახე მასზე 10-15 წუთის განმავლობაში.

ასევე ძალიან პოპულარულია გერანიუმის ზეთის სახის ნიღბები. საუკეთესო შედეგის მისაღწევად რეკომენდირებულია პროცედურის დაწყებამდე კანის ორთქლზე მოხარშვა, შემდეგ კი მკვებავი კრემის წასმა.

როზაცეას წინააღმდეგ

ინგრედიენტები:

  • ხორბლის ჩანასახის ზეთი - 1 მლ;
  • საღამოს პრაიმროს ზეთი - 8 მლ;
  • ვარდის ხის ეთერზეთი - 2 წვეთი;
  • კვიპაროსის ეთერზეთი - 2 წვეთი;
  • გერანიუმის ეთერზეთი - 2 წვეთი.

გამოყენების წესი: შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და დაასველეთ მათთან ბამბის დისკი ან მარლის ნაჭერი, წაისვით კომპრესა კანზე 10-15 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ ყოველდღე 1 კვირის განმავლობაში.

აკნესთვის

ინგრედიენტები:

  • გერანიუმის ეთერი - 15 წვეთი;
  • მწვანე თიხა - 20 გ;
  • კალენდულას ალკოჰოლური ნაყენი - 20 წვეთი.

გამოყენების წესი: თიხას დაუმატეთ გერანიუმის ზეთი და კალენდულას ნაყენი, დაასველეთ კომპრესი ამ ნარევით და წაისვით პრობლემურ კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში. არ არის რეკომენდებული ამ ხელსაწყოს გამოყენება კვირაში ერთხელ.

მშრალი კანისთვის

ინგრედიენტები:

  • გერანიუმის ეთერი - 12 წვეთი;
  • გამომცხვარი გოგრის პიურე - 15 გ;
  • თეთრი იოგურტი - 10 გ.

გამოყენების წესი: შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით კანზე უწყვეტი ფენით, ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ.

დაბერებული კანისთვის, რომელმაც დაკარგა ტონუსი

ინგრედიენტები:

  • ზეითუნის ან სელის ზეთი - 3 სუფრის კოვზი;
  • ვარდის ზეთი - 3 წვეთი;
  • გერანიუმის ზეთი - 3 წვეთი.

გამოყენების წესი: ნარევი სახეზე დაიტანეთ კომპრესით, გაიჩერეთ 10-20 წუთი. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ კვირაში მინიმუმ ორჯერ ან სამჯერ.

ცხიმიანი კანისთვის

ინგრედიენტები:

  • გერანიუმის ზეთი - 20 წვეთი;
  • ჭვავის ფქვილი - 15 გ;
  • გვირილის ან ჭინჭრის ნახარში - 2 სუფრის კოვზი;
  • ციანოკობალამინის ამპულა (ვიტამინი B12).

გამოყენების წესი: გააზავეთ ჭვავის ფქვილი გვირილის ან ჭინჭრის ნახარშით დაფქულ მდგომარეობაში, დაამატეთ ციანოკობალამინი და გერანიუმის ესტერი და მიღებული ნაზავი წაისვით კანზე 10-20 წუთის განმავლობაში.

მგრძნობიარე კანისთვის

ინგრედიენტები:

  • გერანიუმის ეთერი - 2 წვეთი;
  • სანდლის ხის ეთერი - 2 წვეთი;
  • ქოქოსის ზეთი - 1 სუფრის კოვზი.

გამოყენების წესი: შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში. წაისვით კვირაში 1-2-ჯერ.

ტუჩის კანის მოვლა

გერანიუმის ეთერზეთი მისცემს ტუჩებს სიკაშკაშეს და მოცულობას, კურნავს მცირე დაზიანებას, გახდის მათ რბილს და ჯანსაღს. არ არის რეკომენდებული ეთერის სუფთა სახით გამოყენება. შეგიძლიათ შეურიოთ ის ნებისმიერ ბაზის ზეთს, როგორიცაა სეზამის ან ზეითუნის ზეთი, 1:2 თანაფარდობით. შესანიშნავი საფუძველი იქნება ფუტკრის ცვილი: მისი მცირე რაოდენობა შერწყმულია გერანიუმის ეთერის 2-3 წვეთთან და წაისვით ტუჩებზე. იმისათვის, რომ ისინი ყოველთვის ლამაზი და გლუვი იყვნენ, რეკომენდებულია ასეთი ნიღბის დატოვება ღამით (შეგიძლიათ გააკეთოთ ყოველდღიურად).

პელარგონიუმის ზეთი ქალის ჯანმრთელობისთვის

გერანიუმის ზეთი ასტიმულირებს ესტროგენის გამომუშავებას, ახდენს მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზებას, ამცირებს ტკივილს მენსტრუაციის დროს და ამცირებს მენოპაუზის ეფექტებს. გერანიუმის ეთერი ასევე გამოიყენება უნაყოფობის სამკურნალოდ, როდესაც ის გამოწვეულია ჰორმონალური უკმარისობით და არარეგულარული ან მწირი პერიოდებით.

ქალთა ჯანმრთელობისთვის სახსრების გამოყენების ყველაზე ცნობილი ვარიანტები შემდეგია:

  • შიგნით, 1-3 წვეთი დღეში ჭამის შემდეგ, შერეული კეფირით ან იოგურტით. სამი კვირის გამოყენების შემდეგ, თქვენ უნდა დაისვენოთ ერთი კვირის განმავლობაში.
  • მასაჟის დროს დაუმატეთ მასაჟის ზეთი. გერანიუმის ესტერი შეგიძლიათ აურიოთ სხვებთან, როგორიცაა ლავანდა ან ფორთოხალი. მასაჟის ნარევი მზადდება შემდეგი პროპორციით: 4-7 წვეთი ეთერზეთი 100 მლ ბაზის ზეთზე.
  • აბაზანებისთვის შერევა სხვა ეთერებთან და ნებისმიერ ემულგატორთან: თაფლი, ზეითუნის ზეთი, რძე. 200 ლიტრზე მიიღეთ 5-15 წვეთი ზეთი.

მკერდის აწევა გერანიუმის ეთერით

პელარგონიუმის ზეთი დაგეხმარებათ მკერდის კანს გახადოთ ჯანსაღი, გლუვი და ელასტიური, ასევე შეამციროს ტკივილი PMS-ის დროს. ზოგი გერანიუმის ეთერის გამოყენებით ახერხებს მკერდის ოდნავ გადიდებასაც კი, რადგან ეს ზეთი შესანიშნავად აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ოდნავ აღიზიანებს კანს და ზრდის ქალის ჰორმონების გამომუშავებას. ყველაზე ეფექტური საშუალებაა ეთერზეთებით მასაჟი.

მკერდის მასაჟის ტექნიკა გერანიუმის ეთერზეთით

მასაჟისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ, მაგალითად, ზეთების შემდეგი ნარევი:

  • ყურძნის თესლის ზეთი - 2 სუფრის კოვზი;
  • გერანიუმის ეთერი - 3 წვეთი;
  • როზმარინის ეთერი - 2 წვეთი.

მკერდის მასაჟის მრავალი ვარიანტი არსებობს, ქვემოთ მოცემულია ერთ-ერთი უმარტივესი ტექნიკა:

  1. პროცედურა იწყება ინსულტით: ტარდება ხელისგულებით ძუძუს ჯირკვლის ძირამდე მიმართულებით. თავდაპირველად, მოძრაობები უნდა იყოს მოციმციმე და მსუბუქი, ხოლო როდესაც კანი ათბობს, შეგიძლიათ თანდათან გაზარდოთ წნევა და დაიწყოთ გულმკერდის მასაჟი მუხლებით (ამას დაახლოებით ერთი წუთი სჭირდება).
  2. შემდეგი ნაბიჯი არის გახეხვა. თითები ასრულებენ წრიულ მოძრაობებს იმავე მიმართულებით. შემდეგი, თქვენ უნდა გააგრძელოთ იგივე მოქმედებები მუხლებით, მეორე ხელით მკერდს დაუჭიროთ (ამას დაახლოებით 4-5 წუთი სჭირდება). ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მსუბუქი ჩხვლეტის ტექნიკა.
  3. ასეთი მასაჟი სრულდება ჩავლებით, ხელმძღვანელობით უკვე აღწერილი მეთოდით.

გერანიუმის გასახდომი კონცენტრატი

ეთერზეთები შეუცვლელი საშუალებაა მათთვის, ვისაც რამდენიმე კილოგრამის დაკლება სურს. მათი მოქმედების მექანიზმია მეტაბოლური პროცესების დაჩქარება, ჭარბი სითხის აღმოფხვრა და წყალ-მარილის ბალანსის ნორმალიზება. გარდა ამისა, ზეთი ამკვრივებს და ატონიზირებს კანს, რაც მას არ დაუშვებს წონის დაკლებისას.

ამ მიზნის მისაღწევად, ზემოთ ნახსენები აბაზანები და მასაჟები შესაფერისია და პროდუქტის შიდა გამოყენებაც შესაძლებელია. გერანიუმის ზეთის გამოყენებით წონის დაკლების კიდევ ერთი გზა არის სხეულის შეფუთვა.

როგორ შეფუთოთ:

  1. პროცედურის დაწყებამდე თბილი შხაპი უნდა მიიღოთ და კანი სკრაბით გაიწმინდოთ.
  2. შეიზილეთ პრობლემურ ზონაში ზეთის ნარევი 50 მლ ზეითუნის ზეთი, 5 წვეთი გერანიუმის ზეთი, 5 წვეთი ფორთოხლის ზეთი, ჩაის კოვზი დარიჩინი და 2 სუფრის კოვზი თხევადი თაფლი.
  3. ზემოდან შემოიხვიეთ ფილმი და ზემოდან შემოიხვიეთ თბილი ქამარი ან შარფი.
  4. 20 წუთის შემდეგ მიღებული ნაზავი მშრალი ქსოვილით მოიშორეთ, შემდეგ კი დარჩენილი ზეთი მაკიაჟის მოსაშორებელი საშუალებით მოიწმინდეთ.
  5. მიიღეთ თბილი შხაპი.

არომათერაპია

გერანიუმის ზეთი ბუნებრივი ანტიდეპრესანტია.ის ხსნის დაღლილობას, თავის ტკივილს, აღადგენს ძალას, ეხმარება შფოთვისა და შიშის გრძნობების დაძლევაში. ასევე ხშირად გამოიყენება ყნოსვის, სუნთქვის გაძნელების, ოტიტისა და სინუსიტის შესამცირებლად.

Ეს საინტერესოა. ინდოელმა მეცნიერებმა თაგვებზე ჩატარებული კვლევისას დაადასტურეს გერანიუმის ზეთის დამამშვიდებელი და ანტიდეპრესანტული თვისებები. ექსპერიმენტის შედეგების მიხედვით, ცხოველები, რომლებიც ინჰალატორით პელარგონიუმის ზეთს ისუნთქავდნენ, უფრო პასიურად იქცეოდნენ, ნაკლებად მოძრაობდნენ და ეკონტაქტებოდნენ ერთმანეთს.

არომათერაპიისთვის 10 კვადრატულ მეტრზე 3-5 წვეთი გერანიუმის ეთერი დაამატეთ არომატის ნათურას წყლით და გაათბეთ სითხე 15 წუთის განმავლობაში (ეს ზეთი შეიძლება შეურიოთ სხვას). კარგად უხდება ბერგამოტის, ფორთოხლის, ნეროლის, კედარის ეთერს.

უკუჩვენებები

გერანიუმის ზეთი არ გამოიყენება ორსულობის დროს, ლაქტაციის პერიოდში და ასევე კონტრაცეპტივებთან ერთად, რადგან ის დიდ გავლენას ახდენს ჰორმონალურ ფონზე. ასევე, პელარგონიუმის ეთერი არ არის რეკომენდირებული 6 წლამდე ასაკის ბავშვების ნებისმიერი ფორმით გამოყენება.

გერანიუმის ზეთი არ უნდა იქნას გამოყენებული 3-4 კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში, რადგან ის მნიშვნელოვნად ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს და შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში.

პროდუქტის გამოყენებამდე აუცილებელია მისი კომპონენტების მიმართ მგრძნობელობის ტესტირება: ერთი წვეთი ეთერი წაისვით და შეიზილეთ მაჯაზე. თუ 30 წუთის შემდეგ შეინიშნება სიწითლე, ძლიერი ქავილი და სხვა უსიამოვნო სიმპტომები, არ უნდა გამოიყენოთ ეს ზეთი.

ასევე, საშუალების შიგნით გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

მაროკო ითვლება გერანიუმების (პელარგონიუმების) სამშობლოდ. ეს მცენარე ჩვენთან მე-17 საუკუნეში მოვიდა და დაახლოებით 200 სახეობა აქვს. ეთერზეთი მზადდება ვარდის გერანიუმისგან და ლიმონის გერანიუმისგან. იგი გამოიყენება რამდენიმე ათასი წლის განმავლობაში, როგორც სამკურნალო და კოსმეტიკური პროდუქტი კანისა და თმის მოვლისთვის.

შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები

გერანიუმის ზეთის 2 სახეობაა: ფუძე და ეთერზეთი. ბაზის ზეთის კონსისტენცია უფრო რბილია, იგი გამოიყენება როგორც საფუძველი სხვადასხვა კოსმეტიკისთვის. გერანიუმის ესტერი არის უაღრესად კონცენტრირებული პროდუქტი, რომელსაც ემატება ფორმულირებები რამდენიმე წვეთი რაოდენობით. პროდუქტს აქვს მჟავე არომატი ციტრუსის და პიტნის ნოტებით.

ეთერის წარმოებისთვის ნედლეული ყვავილის საჰაერო ნაწილია. მცენარის შეგროვება საჭიროა ყვავილობის პერიოდში. იგი იწარმოება ორთქლის დისტილაციით. 1 კგ გერანიუმიდან მიიღება 1 მლ ეთერზეთი. კარგად უხდება სხვა ეთერებს და კოსმეტიკურ ზეთებს.

უმეტესწილად, გერანიუმის ზეთი გამოიყენება დაზიანებული და მშრალი ძაფებისთვის, მაგრამ ცხიმიანი თმის კომპონენტებს რომ ემატება, ეს აძლიერებს მათ ეფექტურობას.

ამრიგად, გერანიუმის ეთერი შესაფერისია თმის ასეთი პრობლემების მოსაგვარებლად:

  • ნელი ზრდა;
  • ქერტლი და სებორეა;
  • სიმშრალე;
  • გამოტოვება;
  • სისუსტე;
  • ცხიმიანი კანი;

თმაზე ეთერის წასმამდე აუცილებელია კანის ტესტირება მგრძნობელობაზე.ძაფების სამკურნალოდ ეთერზეთი უნდა განზავდეს საბაზისო ზეთით მისი მაღალი კონცენტრაციის გამო. ბაზა უნდა შეესაბამებოდეს ძაფების ტიპსა და სტრუქტურას. მომზადებულ პროდუქტში შეგიძლიათ დაამატოთ არაუმეტეს 10 წვეთი ეთერი. საშუალოდ, ეთერის 5 წვეთი მიდის 10 მლ ბაზაზე. თუ თქვენ იყენებთ გერანიუმის კოსმეტიკურ ზეთს თმის მოვლისთვის, ის უნდა გაცხელოთ 30-40 ° C-მდე.

სანამ თერაპიული შემადგენლობა თავზეა, მიზანშეწონილია მისი გახურება პლასტმასის თავსახურით და ზემოდან პირსახოცით. ეს გააძლიერებს პროდუქტის შეღწევას თმის სტრუქტურაში.

თმის გამოყენების მეთოდები

გერანიუმის ზეთით კეთდება ჩამობანა, არომატის ვარცხნა, მასაჟი, თმის ნიღბები. მასაჟის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა წაისვათ რამდენიმე წვეთი ზეთი თითის წვერებზე და ნაზად შეიზილეთ თავები, თანაბრად გადაანაწილეთ პროდუქტი ძაფების მთელ სიგრძეზე. მასაჟის ხანგრძლივობაა 5-7 წუთი. ამ მასაჟის წყალობით აქტიურდება ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა, უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა. გადააფარეთ აპკი და გაიჩერეთ 20 წუთი, შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით.

არომატის სავარცხლად, სავარცხელზე წაისვით 5 წვეთი ეთერი და გადავარცხნით. ეს პროცედურა თმას ბზინვარებას დაუბრუნებს, სასიამოვნო სურნელოვანს გახდის. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ყოველდღიურად.

თმის დასაბანი საშუალება გერანიუმის ზეთის გამოყენებით შეგიძლიათ. ამისათვის გააკეთეთ თქვენი თმის ტიპისთვის შესაფერისი მწვანილის დეკორქცია, დაასხით ცოტაოდენი ეთერი და ჩამოიბანეთ ძაფები დაბანის შემდეგ.

სასარგებლო და ეფექტური ნიღბის რეცეპტები

ნიღბები საუკეთესოა თმის სხვადასხვა პრობლემისთვის. მათ კომპონენტებს შეუძლიათ ღრმად შეაღწიონ თმის ღეროებსა და კანის ზედა ფენებში, რაც უზრუნველყოფს თერაპიულ ეფექტს. აუცილებელია დაიცვან ინგრედიენტების დოზა და პროდუქტის გამოყენების სიხშირე, რათა არ დააზიანოთ ძაფები.

ეთერების ნარევი ძაფების დაკარგვისგან

მიიღეთ 5 წვეთი კედარის და გერანიუმის ეთერები. შეურიეთ მათ 10 მლ ბაზაზე (სიმინდის, ატმის, ყურძნის თესლის ზეთი და ა.შ.). ოდნავ გააცხელეთ და გაასუფთავეთ ძაფები, დატოვეთ 30 წუთი. გაათბეთ თავი. მკურნალობის კურსი 3 კვირაა, სიხშირით 2 დღეში ერთხელ.

თმის ფოლიკულების ზრდის სტიმულირებისთვის

მინანქრის თასში ჩაასხით 3 სუფრის კოვზი წყალი 70-80 ° C ტემპერატურაზე, ჩაასხით 1 სუფრის კოვზი მდოგვის ფხვნილი და აურიეთ. დაუმატეთ კვერცხი და ისევ აურიეთ. ცალკე განზავდეს გერანიუმის ეთერი (5 წვეთი) ნებისმიერი კოსმეტიკური ზეთით (10 მლ). შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და აურიეთ. შეიზილეთ სკალპში მასაჟით, არ შეეხოთ წვერებს. გააჩერეთ პლასტმასის თავსახურის ქვეშ 15 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დროს შეიძლება იგრძნოთ წვის შეგრძნება. ამის არ უნდა გეშინოდეს. ნიღაბი მოქმედებს თმის ფოლიკულების სტიმულირებით. ასეთი საშუალების გამოყენების სიხშირე არ უნდა იყოს 2-ჯერ მეტი 7 დღეში.

შემადგენლობის გაძლიერება

აიღეთ 5 მლ გერანიუმის კოსმეტიკური ზეთი, 5 წვეთი ეთერი და 30 მლ ბურდოკის ზეთი. ინგრედიენტები კარგად აურიეთ და თანაბრად გაანაწილეთ თმაზე. გაიჩერეთ ნიღაბი 3-4 საათის განმავლობაში. შეგიძლიათ შეინახოთ მთელი ღამე.

დამატენიანებელი მშრალი თმის ტიპისთვის

25 მლ ბურდოკის ზეთი შეურიეთ 1 კვერცხს. შემადგენლობას დაამატეთ 5 წვეთი ილანგ-ილანგის და გერანიუმის ეთერები. წაისვით თმაზე 40 წუთის განმავლობაში და დაიბანეთ თმა.

შეგიძლიათ ეთერზეთები შეურიოთ ცხიმოვან არაჟანს ან მაიონეზს. ნიღბის გამოყენების სიხშირე კვირაში ერთხელ.

ბზინვარების აღსადგენად მოსაწყენ ძაფებს

ჩვეულებრივ, თმა კარგავს ბზინვარებას მაღალი ტემპერატურის, შეღებვის, პერმის ზემოქმედების დროს. დაბნეულობის აღმოსაფხვრელად კვირაში ორჯერ შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი 10 მლ ნუშის ან ატმის ზეთისა და 4-5 წვეთი გერანიუმის ეთერისგან. პროცედურების კურსი 3 კვირაა.

ქერა თმას ბზინვარების აღსადგენად შესაფერისია 1 გული, 25 მლ კონიაკი, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 5 წვეთი გერანიუმის და ლიმონის ზეთის ნიღაბი.

წაისვით კომპოზიცია თმაზე ჯერ ძირებში, შემდეგ კი მთელ სიგრძეზე გაანაწილეთ. დატოვე ნიღაბი ნახევარი საათის განმავლობაში ფილმის ქვეშ და ჩამოიბანეთ.

ქერტლის საწინააღმდეგო სასარგებლო ნაზავი

მიიღეთ 10 გრ ლიმონის წვენი, 35 გრ დაფქული ალოეს ფოთლები, 20 გრ თაფლი, 2 წვეთი გერანიუმის, კედარის, როზმარინის და ევკალიპტის ეთერები. შეინახეთ შემადგენლობა თმაზე 30-40 წუთის განმავლობაში. პროცედურების სიხშირე 1-ჯერ 10 დღეში.

ქერტლის დროს ასევე სასარგებლოა ძაფების გამორეცხვა ჭინჭრის ნახარშით გერანიუმის ეთერზეთის დამატებით.

თერაპიული სებორეის წინააღმდეგ საბრძოლველად

თუ სებორეა მშრალია, მაშინ გვირილის ინფუზიის ნიღაბი ჭაობის კუდილით (10 გრ ნედლეული 2 ჭიქა მდუღარე წყალში) გამოდგება. დატოვეთ ნახარში 20 წუთის განმავლობაში და გადაწურეთ. ჩაასხით მასში 2 წვეთი გერანიუმის, ლიმონის და ლავანდის ზეთი. დაასველეთ ძაფები პროდუქტით, შეიზილეთ ოდნავ და გააჩერეთ რამდენიმე წუთი. ჩამოიბანეთ წყლით და გაიმშრალეთ თმა.

ცხიმიანი სებორეის დროს დაგჭირდებათ თმის ბალზამი, რომელშიც უნდა დაითხოვოთ ბერგამოტის, გერანიუმის, ჩაის ხის ზეთები (თითოეული 2 წვეთი). შეიზილეთ თმის ძირებში მასაჟის მოძრაობებით, ჩამოიბანეთ 2-3 წუთის შემდეგ.

მაიონეზი გაყოფილი ბოლოებისთვის

ეს ნიღაბი განკუთვნილია მშრალი თმის ტიპისთვის, რომელიც მიდრეკილია ბოლოების გაყოფისკენ. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ბურდოკის ზეთი, 3 სუფრის კოვზი მაიონეზი, შამპუნი. დატოვეთ აგენტი იმუშაოს 40 წუთის განმავლობაში.

გაყოფილი ბოლოებისთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპოზიცია 2 სუფრის კოვზი ბაზის გერანიუმის ზეთისგან, 5 წვეთი ამ მცენარის ეთერის, 1 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ზეთისგან. საფუძვლიანად გაწურეთ თითოეული ღერი პროდუქტით. გაიჩერეთ 2 საათი და ჩამოიბანეთ.

ნიღაბი პედიკულოზის წინააღმდეგ საბრძოლველად

შეგიძლიათ ზეთი ჩაყაროთ მზა თმის ნიღაბში და დაიდოთ თავზე 1 საათის განმავლობაში ფილმის ქვეშ. ის ასევე კარგი პროფილაქტიკური საშუალებაა თავის ტილების წინააღმდეგ.

გერანიუმის ზეთის ყიდვა დღეს პრობლემას არ წარმოადგენს. ის იყიდება კოსმეტიკის მაღაზიებში, აფთიაქებში, ინტერნეტის საშუალებით. მაგრამ ის სწორად უნდა შეირჩეს.

ზეთის ძალიან დაბალმა ფასმა უნდა გააფრთხილოს. შეიძლება ზიანი არ მიაყენოს, მაგრამ არც სასიკეთო ეფექტი ექნება. ასეთი პროდუქტები შეიძლება შეიცავდეს ეთერების დაბალ პროცენტს.

ყურადღება უნდა მიაქციოთ შეფუთვასაც. ეთერზეთები იყიდება 5 მლ და 10 მლ ბოთლებში. თუ ისინი სთავაზობენ, მაგალითად, 0,5 ლიტრს მცირე ფულზე, მაშინ ეს ყალბია. ასეთმა შეძენამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს არა მხოლოდ თმას, არამედ ზოგადად ჯანმრთელობას.

5 მლ პაკეტის საშუალო ღირებულება 60 რუბლიდან ღირს, 10 მლ - 107 რუბლიდან. რაც უფრო დაბალია ფასი, მით ნაკლებია აქტიური ინგრედიენტები პროდუქტში.

გერანიუმის ზეთი არის კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელიც ყველა ქალს უნდა ჰქონდეს. თუ სწორად გამოიყენება, ის დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს თმისა და სკალპის ბევრ პრობლემას. უნდა გვახსოვდეს, რომ ეთერი კონცენტრირებულია, ამიტომ არ უნდა გადააჭარბოთ მისი გამოყენების რეკომენდებულ დოზას.

რაც თავი მახსოვს, დედაჩემს ფანჯრის რაფაზე ყოველთვის გერანიუმები ჰქონდა: წითელი, თეთრი, ვარდისფერი, იასამნისფერი... და ა.შ. ამ მცენარესთან ერთად გავიზარდე, მისი სუნი არ მაღიზიანებს. ახლა კი ჩემს სახლში გერანიუმები იზრდება (უმეტესად, რა თქმა უნდა, დედაჩემისგან არის ჩამოტანილი). და ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ გერანიუმები სრულიად განსხვავებულია!
მაგალითად, იასამნისფერი ყველაზე ძლიერია (დედაჩემს რატომღაც გაუჩნდა იდეა, რომ სხვადასხვა სახის გერანიუმები დიდ ქოთანში ჩაეყენებინა, რომ ფერები განსხვავებული იყოს. და ასე რომ, იასამნისფერმა გაანადგურა ყველა დანარჩენი).
წითელი იზრდება ყველაზე სუფთა ბუჩქში, თეთრს აქვს ფართო და გაშლილი ბუჩქი. მაგრამ ჩემი საყვარელი ღია ვარდისფერი ისე სწრაფად იზრდება, რომ ხანდახან არც კი გინდა კიდევ ერთხელ შეხედო, როცა ის არ ყვავის. და თუ ფიქრობთ, რომ მცენარეების მოწყობა შესაძლებელია ყვავილების ქოთნის მუდმივი მოჭრით ან მობრუნებით ამა თუ იმ მიმართულებით, ღრმად ცდებით. რადგან დიდი ხნის წინ მივხვდი, რომ გერანიუმები ისე გაიზრდება, როგორც მათ სჭირდებათ. და მათ სურდათ დაეფურთხათ თქვენი სილამაზის შესახებ)

ახლა ამ მცენარის სასარგებლო თვისებების შესახებ. ყველამ იცის, რომ გერანიუმი ასუფთავებს ჰაერს. მათი განთავსება შესაძლებელია ახალშობილთან ერთად ოთახშიც კი. წავიკითხე ერთი საინტერესო ექსპერიმენტის შესახებ, როცა გერანიუმის გვერდით დადეს თეფში ბაქტერიებით და გერანიუმის გვერდით ყოფნის ორიოდე საათის შემდეგ ყველა ბაქტერია მოკვდა.
არამედ გერანიუმი შეუცვლელი ასისტენტია მათთვის, ვისაც სურს ყოველთვის ლამაზი იყოს. საკმარისია მხოლოდ პერიოდულად ამოიღოთ ფოთლები გერანიუმის ბუჩქებიდან. და სად გამოიყენოთ ისინი მაშინ, გადაწყვიტეთ თქვენ.
რაც შემეხება მე, გერანიუმი მეხმარება ჯანსაღი თმისა და მშვენიერი კანისთვის ბრძოლაში.
თმისთვის, თქვენ უნდა მოადუღოთ გერანიუმის ფოთლები და ყვავილები, შემდეგ კი დაიბანოთ თმა წყლის ნაცვლად ამ ინფუზიით ან დეკორნით. რამდენიმე კვირის რეგულარული გამოყენების შემდეგ, შევამჩნიე, რომ თმა თითქმის აღარ ცვივა!
ლამაზი კანისთვის, თქვენ უნდა გამოწუროთ გერანიუმის წვენი (ან ზეთი, როგორც წავიკითხე ერთ წყაროში). ამისათვის გახეხეთ ერთი ჭიქა გერანიუმის ფოთლები და ყვავილები და გამოწურეთ წვენი. მართალი გითხრათ, ნორმალური რაოდენობით არასდროს მიმიღწევია (როგორც ჩანს, რაღაც მშრალი გერანიუმი მაქვს). ასე რომ, მე უბრალოდ ვასხამ ცოტა წყალს ამ ბურღულში და ვტოვებ, რომ ჩასვას. და შემდეგ უბრალოდ ვასხამ ამ სითხეს ყინულის ფორმაში და გავყინავ. და მერე დილით ასეთი კუბიკით ვიბან თავს. ჯერ ერთი, თქვენ მიიღებთ სიცოცხლისუნარიანობას და მეორეც, კანი უბრალოდ ანათებს! გერანიუმს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ასევე ანიჭებს სახეს ლამაზ ბუნებრივ ფერს.

სხვათა შორის, გამიგია, თუ სახლში გერანიუმი არ იზრდება, ეს ნიშნავს, რომ სახლში ავადმყოფია. ამიტომ, ვინც ჩივის, რომ გერანიუმს არ სურს ზრდა, აუცილებელია ან გადააწყოს იგი სხვა, უფრო ნათელ ადგილას, ან გაიაროს ექიმმა გამოკვლევა.