Морские водоросли при варикозе
2 раза в неделю (обязательно выполняем перед обертываением)
Можно ли делать уходовые процедуры при варикозном расширении вен?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно чётко знать, как возникает заболевание.
По большим и малым сосудам в организме постоянно циркулирует кровь. От сердца к ногам она движется легко. На этом маршруте сила тяжести не мешает перемещению крови, но вот на обратном пути она становится проблемой. Кровообращение ухудшается не только из-за гравитации, но и при бездействии мышц. Когда вы долго сидите или стоите, мышцы не работают, а движение крови замедляется. Она застаивается в сосудах, отчего они постепенно расширяются. Возникает так называемое варикозное расширение вен.
Ноги с трудом отрываются от пола. При ходьбе они болят, а вечерами ещё и сильно опухают.
Обычно именно так проявляется варикоз на ранних стадиях. Постепенно симптомы ухудшаются — беспокоят чаще и в более тяжелой форме. Они не опасны для жизни, но сильно её усложняют. Например, вы вряд ли оставите ноги открытыми, если они распухли и выглядят как раздувшиеся сосиски.
С процедурами не нужно переусердствовать и выполнять все их каждый день, а то и по 2 раза. Достаточно будет того что вы будете их комбинировать.
Например:
пн: лимфодренажный массаж
вт: скрабирование+холодное обертывание
ср: контрастный душ
чт: массаж сухой щеткой
пт: контрастный душ
сб: массаж сухой щеткой+скрабирование+холодное обертывание
вс: лимфодренажный массаж
Не забывайте о молочке либо креме для тела после этих процедур.
При варикозном расширении вен нарушается кровоток и обмен веществ. Образуется целлюлит. Он ухудшает эластичность кожи и изменяет подкожно-жировую клетчатку, отягощая состояние вен. Оба явления усиливают друг друга. Поэтому антицеллюлитный массаж при варикозе облегчает состояние.
Для освоения техники в домашних условиях потребуется длительное время. Лимфодренажный массаж при варикозе ног лечит и снимает напряжение с области ног, избавляет от жжения и применяется для снятия отечности и избавления от усталости. Массаж может быть выполнен только на разогретую кожу.
Сеточка на ногах становится веской причиной для консультации флеболога. Если заболевание находится на начальной стадии, проведение сеанса будет разрешено. В противном случае придется воздержаться.
- Улучшается отток крови. В частности, стоит отметить положительное воздействие при массаже на капилляры, а также улучшение кровообращения и питания тканей
- Ускоряется отток лимфы, устраняются застойные явления в тканях
Однако далеко не всегда массаж ног при расширении вен будет полезен. Для данных манипуляций имеется ряд противопоказаний:
- Прогрессирующая болезнь на 3 или последующей стадии;
- Поражение глубоких вен;
- Наличие трофических язв или таких заболеваний, как флебит, тромбофлебит;
- Декомпенсация патологии.
- Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо дать ногам отдохнуть в состоянии лежа около 10 минут;
- Затем положите ноги на возвышение, им может послужить валик или небольшая подушка;
- Обхватите лодыжку обеими руками и легкими движениями ведите руки в направлении колена;
- После этого приступайте к массированию голени круговыми движениями, слегка надавливая на ногу;
- Далее переходите к массажу икр, двигаясь снизу-вверх;
- Заканчивать массаж ног нужно разминкой стоп движениями по кругу.
Необходимо воздействовать плавно и без резких движений!
Правила проведения холодного обертывания в домашних условиях
- Готовить косметическую смесь нужно только из свежих ингредиентов и использовать ее сразу же после приготовления (хранить в холодильнике более 1 часа нельзя).
- Перед процедурой нужно принять теплый душ, во время которого проблемные зоны необходимо обработать скрабом. Это позволит устранить ороговевшие частички кожи и раскрыть поры. Но при варикозе использовать такие средства нужно очень аккуратно. Близкое расположение капилляров к коже может привести к внутреннему кровотечению.
- После того, как кожа будет обработана скрабом, нужно принять контрастный душ, который окажет тонизирующее действие на сосуды.
Холодные обертывания от целлюлита при варикозе можно делать с применением различных ингредиентов.
Например, вы можете использовать морские водоросли.
☑ Их следует измельчить до порошкообразного состояния и замочить в воде на несколько часов.
☑ После того, как водоросли набухнут, их можно будет наносить на проблемные участки тела.
☑ Если вы не рассчитали и разбавили водоросли слишком большим количеством жидкости, просто отожмите их слегка руками.
☑ После нанесения водорослей на кожу, обернитесь полиэтиленовой пленкой в несколько слоев и лягте отдохнуть.
☑ Через 40-50 минут промойте кожу теплой водой и смажьте ее оливковым маслом.
С целлюлитом очень хорошо борется голубая глина. Ее применение при варикозе совершенно безопасно, поэтому этот косметический продукт также можно использовать для холодного обертывания в домашних условиях.
☑ Разведите глину остывшей до комнатной температуры кипяченой водой до сметанообразного состояния.
☑ Добавьте в нее несколько капель эфирного масла лимона.
☑ Нанесите полученную смесь на проблемные участки тела.
☑ После обернитесь пищевой пленкой и полежите так минут 40.
Самый простой и безопасный способ устранения целлюлита при варикозе – сырой картофель.
☑ Его нужно натереть на крупной терке.
☑ И не отжимая от сока, нанести на проблемные участки тела.
☑ Держать тертый картофель следует не менее 1 часа.
Холодные обертывания – очень эффективны. При их регулярном применении исчезает не только целлюлит, но и внешние проявления варикоза. Но если вам не нравится создавать самим варианты обертываний, то есть аналогичные варианты в магазинах с охлаждающим эффектом.
К сожалению, при таком заболевании как варикозное расширение вен нельзя использовать некоторые виды косметологических процедур. Обертывание– самый распространенный способ избавления от целлюлита. Но можно ли прибегать к его помощи при варикозе?
Варикозное расширение вен – это заболевание, которое характеризуется растяжением сосудов и нарушением кровообращения. Тепловое воздействие на них может стать причиной обострения болезни. Поэтому при таком заболевании рекомендованы холодные обертывания. Они также эффективно борются с целлюлитом и при этом оказывают лечебное действие на сами сосуды. Холодное обертывание при варикозе можно делать в домашних условиях. А как их правильно делать, вы сейчас и узнаете.
Сейчас мы с вами выясним, чем полезны холодные обертывания при варикозе?
Холодное обертывание при варикозе будет оказывать не только антицеллюлитное действие, но и тонизирующее. В результате этого со временем стенки сосудов будут постепенно укрепляться и внешние проявления болезни исчезнут.
Холодное обертывание действует по принципу закаливания. Во время него происходит сужение сосудов, снимается отек и воспаление. Все это способствует выведению из организма лишней жидкости. В результате этого происходит не только уменьшение объемов бедер и ягодиц, но и устранение внутреннего давления на кровеносные сосуды. А это в свою очередь позволяет избавиться от постоянной ноющей боли и тяжести в ногах.
Источник
Обертывания при варикозе: можно делать или нельзя?
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Как правило, обертывания делают для устранения целлюлита и повышения упругости кожи. Но проблема вся в том, что при варикозе, от которого, между прочим, страдает огромное количество женщин, проводить такие косметические процедуры не всегда предоставляется возможным. Дело все в том, что для устранения целлюлита чаще всего используют горячие обертывания, которые направлены на сильный разогрев кожных покровов и расщепление жировой прослойки. Такие обертывания при варикозе могут привести к обострению болезни и ухудшению самочувствия.
Поэтому, если вы страдаете от данного недуга, но быть красивой, подтянутой и привлекательной все-таки хочется, вам необходимо обратить внимание на холодные обертывания. Они не только способствуют устранению целлюлита, но и к тому же оказывают укрепляющее и тонизирующее действие на сосуды, что является очень полезным при варикозном расширении вен. А как их делают и что для этого требуется, вы сейчас и узнаете.
Основные правила проведения обертывания при варикозе
Можно ли делать обертывания при варикозе? Да, но делать их нужно правильно. Во-первых, никаких ингредиентов, которые оказывают согревающий эффект. Во-вторых, проводить такие косметические процедуру нужно аккуратно, внимательно следя за реакцией вашего организма. В-третьих, перед тем, как делать обертывание, необходимо проконсультироваться с врачом. Если у вас имеются проблемы со свертываемостью крови, лучше отказаться от идеи проведения данной косметологической процедуры.
Еще один важный момент. Перед тем как делать обертывания, рекомендуется предварительно очищать кожу на ногах скрабом. При варикозе делать это не желательно, так как мелкие сосуды и капилляры при этом заболевании очень близко располагаются к поверхности кожи и могут повредиться.
Единственное, что разрешается делать перед обертыванием при варикозе – принимать контрастный душ непосредственно перед проведением процедуры. Это не только положительным образом скажется на состоянии кожи, но и повысит тонус сосудов.
Обертывание при варикозе: морские водоросли
Обертывание при варикозном расширении вен с морскими водорослями оказывает не только антицеллюлитное действие, но и лечебное. Морские водоросли содержат в своем составе огромное количество полезных веществ, которые благотворно воздействуют на кровеносную систему.
Если вы используете сухие не измельченные водоросли, то вам следует их перемолоть в кофемолке или блендере до порошкообразного состояния. После этого необходимо взять 3 ст.л. сырья и залить их небольшим количество минеральной негазированной воды, дать настояться 10-15 минут.
Затем полученную смесь нужно смешать с 2-3 ст.л. меда или аптечной глины. Если используется мед, то водоросли предварительно следует отжать, чтобы убрать лишнюю влагу, либо скрепить полученный состав, добавив в него немного сухого молока.
Если вы используете глину, то смесь у вас может получиться слишком густой. Поэтому в нее следует добавить немного воды или оливкового масла. После того, как лечебная смесь будет готова, ее можно наносить на ноги, а сверху обмотать их пищевой пленкой в несколько слоев. При этом наносить смесь и обматывать область колен строго запрещается.
Как только вы обмотаетесь пленкой, лягте и расслабьтесь. По истечению 15 минут, пищевую пленку можно снимать, а остатки лечебной смеси смыть теплой водой.
Медовое обертывание при варикозе
Медовое обертывание при варикозе также считается полезным. Мед оказывает тонизирующее, обезболивающие и противовоспалительное действие. Чтобы провести процедуру, вам потребуется мед, свежевыжатый лимонный сок и оливковое масло. Смешайте все эти ингредиенты так, чтобы у вас получилась довольно-таки густая смесь, которую можно будет наложить на поврежденные участки.
Если полученный состав все е оказался слишком жидким, добавьте в него немного пшеничной муки. Нанесите смесь на пораженные вены, сверху обмотайте ноги пищевой пленкой. Длительность лечебной процедуры составляет 10 минут.
Обертывание с яблочным уксусом при варикозе
Уксусное обертывание при варикозе также дает хороший терапевтический эффект. Вам потребуется натуральный яблочный уксус. Его нужно поставить на ночь на стол, чтобы он прогрелся до комнатной температуры. После этого можно приступать к процедуре.
Смочите в яблочном уксусе марлевую ткань. Приложите ее к больным венам, а сверху зафиксируйте полиэтиленом и бинтом. Через 15 минут повязки нужно снять, а кожу прополоснуть теплой водой.
Как видите, обертывания могут не только бороться с лишними килограммами и целлюлитом, но еще и оказывать лечебный эффект при варикозе. Проводите такие процедуры каждые 2-3 дня, сочетая их с приемом медикаментозных препаратов и других средств народной медицины для лечения варикозного расширения вен. И уже буквально через несколько недель вы заметите значительные улучшения в состоянии ваших ног и вашего самочувствия.
Видео о процедуре холодного обёртывания
Источник