Ногти блестят без лака почему. Ваши ногти расскажут о вашем здоровье

Давным-давно, еще со времен Гиппократа, ученые выяснили, что внешний вид ногтей напрямую зависит от внутреннего здоровья человека. В наше время врач-дерматолог легко может диагностировать подозрения на ту или иную болезнь. Для этого достаточно всего лишь взглянуть на ваши ногти.

Перед операцией есть обязательное требование - снять лак с ногтей. Врачи наблюдают за изменением их оттенка, что показывает уровень кислорода в крови.

Самодиагностика ногтей

Начать диагностику нужно с лунок. На востоке считают, что если у человека на большом пальце отсутствует лунка, это указывает на проблемы с психикой.

Ноготь на указательном пальце означает здоровье толстого кишечника. Его изменения говорят о заболеваниях в гинекологической сфере.

Если лунка на среднем пальце отсутствует, это значит, что у человека могут быть проблемы с системой кровоснабжения. При повреждениях гипофиза или неврозах сердца лунки могут исчезать. Если соблюдаете здоровый образ жизни, все лунки вернутся на свои места, показывая, что ваше здоровье в идеальном состоянии.

Ноготь безымянного пальца свидетельствует о проблемах в эндокринной системе.

Интересная особенность - лунка на мизинце с возрастом у некоторых людей пропадает. Сам ноготь на мизинце показывает, в каком состоянии находится сердце и тонкий кишечник. Через годы кишечник может забиваться шлаками, и тогда лунка попросту исчезнет.

Если на ногтях есть небольшие ямки , у дерматолога могут возникнуть подозрения на псориаз (но это бывает нечасто - лишь у 10 % наблюдаемых). А вот мелкие дырочки и поры на ногтях свидетельствуют о патологиях селезенки. Выгнутость ногтей указывает на кислородное голодание, состояние легких, а также болезни сердца. В этом случае посещение врача и обследование обязательно. Один из признаков волчанки - неровные красные линии в основании ногтя. Меланому отображают темные линии.

Ногти у здорового человека зачастую розового цвета. Любые отклонения от нормы являются поводом провериться у врача и убедиться, что со здоровьем все в порядке. Если ногти желтые и слоятся - возможно, что у вас проблемы с легкими. Белый цвет говорит о неполадках с печенью, красный - с сердцем. Бело-розовые ногти означают вероятные проблемы с почками, а желтовато-синие могут указывать на диабет.

Если ногти блестят , будто их покрыли прозрачным лаком - стоит провериться на наличие гепатита. Ногти голубоватого оттенка могут указывать на нехватку кислорода. Это ведет за собой огромную цепочку заболеваний, вплоть до того, что в легких может оказаться жидкость.

Белые точки на ногтях свидетельствуют о том, что вашему организму не хватает нужных витаминов. Иногда бледный цвет и хрупкость ногтевой пластины являются признаком анемии, что означает нехватку железа, а также могут сообщать о проблемах с обменом сахаров в организме или употреблении большого количества алкоголя.

Ногти излишне красные? Это может говорить об избытке красных кровяных телец в вашей крови. А вот бледность ногтей, наоборот, свидетельствует об анемии и нарушениях в кровяной системе.

Если ваши ногти растут плохо или не растут совсем, обязательно посетите эндокринолога – это могут быть симптомы проблем с щитовидной железой.

Привычка грызть ногти говорит о расстройствах нервной системы, постоянных переживаниях и гастрите.

Признаком бактериального эндокардита являются полоски, которые немного напоминают занозы (на самом деле это небольшие кровоизлияния). Подобные полоски также могут проявиться из-за трихинеллеза.

Если ногти у вас ломкие и хрупкие , это может быть причиной недостатка минеральных веществ, гиповитаминоза и указывать на ваше стрессовое состояние. Организм сигнализирует вам о том, что пора заняться собой, отдохнуть, взять отпуск и пропить курс поливитаминных препаратов.

Ногтевая пластина у здоровых людей всегда ровная, а вот ее ребристость может говорить о большом круге заболеваний, например, о нарушениях сердечно-сосудистой или дыхательной систем. Также это может быть признаком анемии или означать проблемы с щитовидной железой.

Если вы на 100 % уверены, что ничего из вышеперечисленных заболеваний у вас нет, но ногти все же остаются ребристыми, значит, им не хватает кератина (материала, из которого состоят ногтевые пластины). Также это может свидетельствовать о недостатке витамина В или влаги и масел.

Здоровые ногти

Ваши ногти будут в хорошем состоянии, если вы будете поменьше подвергать их обработке косметическими средствами или прямому контакту с бытовой химией. Жидкость для мытья посуды, стиральные порошки и прочая химия портят ногти и кожу рук.

Следить за состоянием своих ногтей также немаловажно, как и сбалансировано питаться, вести здоровый образ жизни. Если у вас все-таки появились причины для беспокойства, не стоит затягивать с визитом к врачу. Не упускайте малейшего изменения в состоянии ногтевых пластин, чтобы это не переросло в серьезные проблемы со здоровьем.

Когда я учился в медицинском институте, у нас в ходу была такая шутка — «специалист по ногтям». Это означало, что этот врач очень узко специализирован в какой-то одной области.

В статье с сайта «Аргументы и факты», которую я сегодня предлагаю Вашему вниманию, в самом начале встретится сходное выражение — «специалист по ногтевой диагностике».

Это выглядит еще круче, потому что подразумевается, что есть еще и отдельный «специалист по лечению ногтей». С моей точки зрения это, конечно, перебор. Такие узкие специализации не нужны.

Тем не менее, статью-то почитайте. Там рассказывается о том, что при некоторых заболеваниях меняются ногти, их форма, цвет, некоторые другие характеристики, видимые обычным глазом.

Заодно и посмотрите на свои ноготки. А вдруг у Вас уже есть какая-то болячка, а Вы и не знали. Возможно, есть смысл сходить к специалисту и провериться. Мало ли что… Читайте.

Посмотрите на ногти окружающих вас людей! Многое ли вы сможете сказать по их виду? Вероятно, максимум, что вам удастся определить, давно ли был сделан маникюр. Другое дело, если на руки посмотрит специалист по ногтевой диагностике.

Есть несколько параметров, которые будет изучать специалист. Это форма, цвет и структура ногтевой пластины, а также наличие каких-либо отметин на ней.

Вопрос формы

По форме ногтей можно заподозрить наличие серьезных заболеваний.

Выпуклые ногти бывают при туберкулезе (так что лучше обязательно сделать флюорографию).

Или это может быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания, поэтому заодно не помешает сделать УЗИ сердца и органов брюшной полости.

Тонкими и блестящими , будто отполированными, ногти могут стать при гепатите.

Треугольными - при заболеваниях спинного мозга. А увидев обгрызенные ногти, специалист заподозрит у посетителя либо невроз, либо гастрит, а у дам - ещё и что-нибудь по-женски.

Плоский ноготь с возвышением на указательном пальце часто свидетельствует о патологии селезенки.

Короткий, плоский может говорить об органических заболеваниях сердца.

Ногти в форме булавы нередко бывают у людей с психическими нарушениями или у жестоких и агрессивных особ - берегитесь таких!

Вогнутые ногти - признак наследственных форм алкоголизма. Вогнутые ноготки могут быть и у новорожденных, но со временем они обычно выравниваются.

Сплющенные , с расслоением на концах бывают при глистах.

Есть и особое заболевание ногтей – койлонихия. При этой болезни ногти деформируются, становятся очень тонкими и вогнутыми. Обычно страдают второй и третий пальцы руки, но изредка болезнь проявляется на ногтях ног.

Причин у этого нарушения очень много: это и проблемы с щитовидкой, и дефицит железа, и скелетно-мышечные проблемы, а также некоторые вялотекущие инфекции и многое другое. Но койлонихия также может быть врожденной и наследственной.

Всех цветов радуги

Здоровые ногти должны быть розовыми . И никакими другими.

Если они синюшные или фиолетовые , то, похоже, человек страдает сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями.

Если ноготки стали матово‑голубыми , ищите нервную болезнь, а бледными - анемию или авитаминоз.

Если ногти вдруг пожелтели , скорее всего, не в порядке желчный пузырь либо печень.

Зеленовато-желтые ногти могут указать на тяжелую сердечную недостаточность.

Ногти цвета молока бывают при циррозе печени, а просто белые - при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).

Чернеют ногти при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.

Сереют - при приступе малярии.

Грибок тоже, естественно, меняет цвет здоровых ногтей: от онихомикоза они желтеют , сереют , чернеют , крошатся…

Поверхностный интерес

Поверхность ногтя тоже может рассказать о здоровье человека. Замечено: белые пятна появляются на маникюре при нарушениях деятельности нервной системы, а также при недостатке цинка или кальция, желтые - при нарушении работы мозга.

Вертикальные линии на ногтях - признак плохой усвояемости пищи, пониженной функции печени и почек, воспаления в желудочно-кишечном тракте или недостатка витамина В12 и железа.

Горизонтальные бороздки говорят о недавно перенесенных тяжелых заболеваниях.

Волны на ногте - признак ревматизма.

Полоски и вкрапления - заболевания селезенки и тонкой кишки.

Дырчатый ноготь , словно его весь истыкали иголкой, говорит о патологии селезенки.

Наросты на конце ногтей - о хронической инфекции легких.

Хрупкость и ломкость ногтей - тоже важный диагностический признак. По нему легко определить, что человеку недостает минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов В и D.

Если часто возникают заусенцы - это не только признак плохого ухода за руками, но и сигнал о недостатке в организме белков, витамина С и фолиевой кислоты.

Слоящиеся ногти - знак, что пищеварительной системе требуется помощь и она истощена. Но также ногти расслаиваются и при нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.

Если ногти очень плохо и медленно растут , нужно обратиться к эндокринологу и проверить щитовидку.

Но это, конечно, очень приблизительный рассказ об этом диагностическом методе. И настоящие специалисты рассматривают ногти гораздо более детально и пристально в совокупности с другими симптомами и жалобами больных.

Все вопросы не ко мне, а сюда: http://www.aif.ru/health/ Впрочем, там никто не комментирует пока.

Этот пост посвящён CND Shellac - первому гибриду лака и геля, уже давно ставшему самым знаменитым и породившему множество последователей. Я попробовала эту технологию впервые, и хочу поделиться своими впечатлениями, рассказать о заинтересовавших меня особенностях Shellac, ну и, конечно, показать свотчи. Под катом - много текста и много фотографий. :)
Я не хочу в этом обзоре перечислять все этапы технологии нанесения - во-первых, это сугубо профессиональная процедура, во-вторых, многие уже пробовали Shellac и знакомы с особенностями нанесения, а в-третьих, эту информацию, изложенную профессионально и наглядно одновременно, можно без труда найти на сайте официального представителя марки CND в России. Поэтому в своём посте я не стану касаться сугубо технической последовательности нанесения гель-лака, а сразу перейду к тем особенностям Shellac, на которые я больше всего обратила внимание, так как это вообще мой первое близкое знакомство с Shellac. :) Кстати, некоторые особенности были для меня совсем не очевидны, некоторые моменты меня удивили, а некоторые - порадовали. Надеюсь, что и Вам будет интересно.Чтобы не делать свой обзор слишком длинным, пишу в порядке перечисления, без переходов от одного свойства Shellac к другому…
1. Big3free состав. Отсутствие формальдегида и формальдегидной смолы, дибутилфталата, толуола. Я бы не рискнула пробовать Shellac, если бы он содержал эти опасные вещества.
2. Во время нанесения не ощущается никакого запаха от средств, и вообще какие-либо особые ощущения отсутствуют. Разве что лампа греет руки, и это как-то расслабляет. :)
3. Перед нанесением и после снятия не требуется пилить, шлифовать, зачищать и как-то ещё издеваться над поверхностью ногтевой пластины. Нет агрессивного механического воздействия на ногти ни до, ни во время, ни после.
4. Застывает только под УФ-лампой, что позволяет мастеру делать маникюр очень тщательно, не торопясь (Shellac, в отличие от лака, сам не высохнет), легко корректируя даже самые крохотные недочёты. В итоге получается идеальное покрытие, впритык к кутикуле и боковым валикам, с идеальной геометрией границ нанесения. Настоящие лакоманьяки - воинствующие перфекционисты. :) Лично я несколько не доверяю мастерам маникюра именно в плане идеальности нанесения и линии у кутикулы. Shellac позволяет мастеру работать без малейшей спешки, крайне аккуратно и внимательно. То есть Shellac позволяет сделать идеальный маникюр, а значит, можно смело требовать этого от мастера.
5. Сразу после окончания всей процедуры нанесения, после финальной сушки в лампе и снятия так называемого «липкого слоя» - маникюр полностью готов. Не нужно сушить или держать руки на весу, боясь смазать или повредить покрытие.
Покажу фотографии сразу после нанесения. Увы, снято при плохом освещении, но зато видно, как нанесён Shellac (пальцы блестят от масла для кутикулы):

6. Вообще отдельно хочу сказать об устойчивости покрытия к внешним воздействиям. Думаю, все видели замечательную рекламу Shellac, где на фото поверхность ногтя пытаются поцарапать ключом. Подтверждаю, что гель-лаку не страшно ничего - можно пытаться его поцарапать, можно заниматься уборкой, можно делать всё, что угодно, - поверхность лака останется идеально-ровной, без следов и без рельефных отпечатков какого-либо воздействия.
7. Гель-лак совсем не ощущается как нечто инородное. Shellac наносится в несколько слоёв: слой базы, 2-3 слоя цветного покрытия и слой топа. В принципе, такое же количество слоёв, как при нанесении обычного лака, но слои Shellac очень-очень тонкие. Если при нанесении плотных лаков, густых или с глиттером, может быть ощущение многослойного тяжёлого «бутерброда» на ногтях, то Shellac такого ощущения не даёт совсем.
8. Глянец!!! У меня так не блестит не один лак и не один глянцевый топ, даже «с эффектом мокрых ногтей». Глянец у Shellac просто какой-то необыкновенных, на финише получается ровное блестящее покрытие, никаких возможных неровностей ногтевой пластины не заметно. Ногти блестят так красиво, что я первые пару дней постоянно рассматривала, как их поверхность отражает свет. Теперь знаю, как визуально отличить и угадать Shellac на чужих руках - он блестит так, как никогда не блестят обычные лаки.
9. Особенности палитры оттенков. Мне всегда казалось, что палитра у Shellac - крайне маленькая (37 оттенков на данный момент). Но мастер объяснила мне, что Shellac за счёт тонких полупрозрачных слоёв позволяет создавать множество новых цветов путём послойного нанесения разных лаков, двух или трёх. Можно получить новые сложные цвета, с полутонами и оттенками, новые текстуры, если поверх слоя кремового лака нанести слой шиммерного и перламутрового. На сайте приведена таблица возможных пар лаков для послойного нанесения - и более двухсот новых цветов, а вообще ведь можно сделать ещё больше… Мастер мне показывала раскрашенную таким образом палитру - действительно получаются новые интересные оттенки.
10. Стойкость. Производителем обещаны две недели стойкости для ногтей на руках. Мастер, осмотрев мои ногти, обратила внимание на то, что они очень мягкие и гибкие и немного слоящиеся, поэтому она сказала, что на моих ногтях вероятно, будет держаться чуть меньше, но дней 10 точно. В итоге маникюр продержался идеально 12 дней, чуть-чуть не дотянул до двух недель. Но для меня это замечательный результат, потому что на моих ногтях даже обычные лаки, признанные самыми стойкими, держатся совсем недолго. Кроме того, за эти 12 дней я совершенно не щадила руки, очень много печатала на клавиатуре, много ездила, занималась шоппингом и так далее - в общем, обычный лак в таких условиях и трёх дней бы не выдержал. Кстати, Shellac ещё и хорошо защищает ногти от трещин, не даёт обламываться уголкам ногтей (при немного отросшей длине они у меня обламываются очень часто)… Ногти за 12 дней довольно заметно отрасли, но покрытие на них выглядело практически идеально, без сколов, без потёртого края ногтя, без потери глянца.
Вот специально сфотографировала ногти на 11-й день носки:

11. Снятие покрытия. Shellac не способен мгновенно потерять «товарный вид», как это делает обычный лак, на котором простоя появляются сколы. У меня, из-за сочень гибких ногтей с загибающимися от малейшего воздействия уголками, Shellac слегка отслоился (но не скололся) на указательном пальце (самом проблемном с точки зрения стойкости лака), а так же образовал крохотную еле заметную трещинку на уголке среднего пальца, тоже из-за мягкости и гибкости уголка. Указано стрелками:

Вот я уверена, что на более твёрдых и крепких ногтях покрытие продержалось бы идеально гораздо дольше… в принципе, я могла бы найти лак в цвет и перекрасить два ногтя, но с непривычки долго носить одинаковый маникюр захотелось покрасить ногти чем-нибудь другим…Процедура снятия покрытия оказалась проще, чем я думала. Повторюсь, что не требуется спиливать ни верхний слой покрытия, ни все слои. Для снятия понадобится:1) жидкость для снятия лака с ацетоном в составе (либо спец.жидкость CND Product Remover, либо жидкость для снятия акриловых ногтей), 2) пищевая фольга для запекания (либо, если процедуру делают в салоне, то вместо фольги используют специальную «замотку» со спонжем внутри от CND),3) безворсовые салфетки для снятия лака (либо половинки ватных дисков, либо вообще ничего, если используется фирменная «замотка»).Необходимо сделать заготовки - кусочки фольги и кусочки салфеток, по размеру чуть больше ногтя, а затем пропитать их ждсл и обмотать фольгу вокруг ногтя:

Оттенок # 34 Rubble использовался в качестве основного. Это - классический прекрасный тауп, оттенок какао с молоком или кофе с молоком. Нежный, мягкий коричневый с долей серого. На финише выглядит как глянцевый плотный крем, хотя при нанесении больше похож на желе - но это из-за тонкой текстуры самого гель-лака. Этот цвет - точная копия обычного лака CND «Sophia» из коллекции, выпущенной совместно с дизайнером одежды Jason Wu. Даже несмотря на то, что у меня есть несколько разных тауповых лаков, я за 12 дней настолько влюбилась именно в этот цвет, что теперь хочу раздобыть лак CND «Sophia» (тем более, что для меня он именной). Такой оттенок способен радовать каждый день, быть уместным в любой ситуации и не надоедать.
Оттенок # 29 Hotski to Tchotchke использован в качестве акцента на среднем и безымянном пальце левой руки и на большом пальце правой руки. Оттенок чуть зеленоватой бирюзы или чуть голубоватой морской волны. Текстура - микрошиммер, на первом полупрозрачном слое скорее даже перламутр, но при плотном нанесении - просто невероятно красивый цвет, сияющий, но без отдельного зернистого шиммера. Для меня подобные цвета - квинтэссенция лета, ни в какой другой сезон они не могут быть так уместны и так хороши, как летом.
В итоге такое сочетание цветов оказалось очень удачным и приятным для меня, не чересчур скучным и спокойным, не чересчур ярким и заметным. За 12 дней маникюр не надоел, наоборот, было интересно смотреть, как цвета играют друг с другом при разном освещении, как гармонируют с разными аксессуарами… И ещё очень приятно было получать комплименты. Меня даже пару раз незнакомые люди спросили, почему это лак так здорово блестит? :))
На этой позитивной ноте заканчиваю и предлагаю посмотреть свотчи (фотографии сделаны на четвёртый день после нанесения). Часть фотографий на солнце, часть - в тени.

Случайные трещины, покраснение, посинение или белесые линии на ногте обычно наблюдаются после легкой травмы, которая постепенно проходит и ногтевое ложе восстанавливается. Но если ногти на руках на длительное время меняют цвет, форму, текстуру, то это может быть ранним предупреждающим знаком о серьезных проблемах со здоровьем. При наличии одного из ниже перечисленных признаков есть основание показаться врачу и пройти обследование, чтобы исключить опасные заболевания.

Если ногти на руках выглядят тонкими и бледными это может быть признаком того, что организм недополучает железа. Дефицит этого важного микроэлемента уменьшает объем кислорода, который по всему телу разносит кровь. Нужно попробовать увеличить в ежедневном рационе количество продуктов, богатых железом (говяжья печень, красное мясо, темные листовые овощи, зерна бобовых и др.). Проконсультировавшись со специалистом, можно пропить курс витаминов или БАДов, обогащенных железом.

Поскольку дефицит железа в организме тесно связан с анемией, постоянно тонкие и бледные ногти могут свидетельствовать о начале этой неприятной болезни. Если в дополнение к бледным ногтям человек часто чувствует усталость, сонливость, головокружение, то ему необходимо поскорее сдать анализ крови, чтобы узнать о точном диагнозе и при необходимости начать лечение.

2. Бледные ногти с голубоватым основанием

Когда организм плохо усваивают сахар, недостаток энергии и питательных веществ может привести к бледному оттенку ногтей, как и при нехватке железа. Однако в этом случае основание ногтя в форме полумесяца обычно окрашивается в голубоватый цвет. Чаще всего такое бывает при дефиците инсулина или наличии диабета, когда нарушены функции печени и поджелудочной железы. При этом прекращается производство ферментов, необходимых для регулирования уровня глюкозы в крови. Если есть подозрения на диабет (вместе с другими характерными его признаками), нужно сдать тест на сахар, проконсультироваться с врачом и постараться ограничить потребление сладкого.

3. Белые полоски

Ногти на руках, отмеченные несколькими бледно-серыми или белыми полосами по горизонтали, могут означать нехватку в организме белка. Скорее всего, человек в этом случае слишком увлекся потреблением клетчатки и углеводов. Добавить белка в организм помогут мясо, овощи семейства бобовых, орехи, семена, рыба и другие. После того как рацион нормализуется, белесые полоски на ногтях обычно исчезают. В некоторых случаях ногти с такими полосками могут сообщать о проблемах с почками и печенью. Только врач может правильно диагностировать эти заболевания.

Рыхлые и ломкие ногти на ногах и руках с желтоватым оттенком говорят чаще всего о наличии грибковых заболеваний на ногтевой пластине и коже пальцев. Грибковые инфекции активно развиваются между ногтями и кожей. От этой напасти бывает очень непросто избавиться. Проще всего это сделать на начальной стадии заболевания. В запущенной форме лечение может продлиться на несколько лет. При этом назначенные врачом медикаменты нередко вызывают нежелательные побочные эффекты.

Но грибок не всегда повинен в желтоватом оттенке ногтевой пластины. Такой признак часто бывает у тех, кто страдает болезнями печени. Если же при этом ногти начали гораздо медленнее расти, то, возможно, есть проблемы с работой легких, в том числе и такие серьезные заболевания, как эмфизема или плеврит.

5. Покраснение у основания ногтя

Если у основания ногтей наблюдается покраснение и цвет ногтевого «полумесяца» кажется ярче привычного розового оттенка, то это может свидетельствовать о плохой циркуляции крови и больном сердце. Когда покраснение появляется нерегулярно в виде красноватых линий вокруг кутикулы или по бокам ногтевой пластины, это может быть признаком такого аутоиммунного расстройства, как волчанка. При ней организм начинает атаковать свои собственные здоровые ткани, принимая их за патогенов или инородных веществ. Если же покраснение заметно на всей ногтевой пластине, это часто связывают с эритремией - одним из видов лейкоза, опухолевой болезни кроветворной ткани.

6. Синеватая или фиолетовая ногтевая пластина

Голубовато-фиолетовый окрас ногтей чаще всего говорит о проблемах с сердцем, кровообращением и сосудами. Это могут быть врожденные пороки сердца, аритмия, тахикардия, стенокардия и др. В этом случае плохой ток крови лишает ногти кислорода, поэтому кожа под ними синеет или приобретает холодный темно-фиолетовый оттенок. Чтобы исключить такой факт, лучше всего сдать анализы крови, пройти кардиограмму и поговорить с кардиологом.

7. Темные полосы

Если по всей длине ногтей имеются одна или несколько темно-коричневых полос, образовавшихся по неопределенной причине (не синяк и не ушиб), а по всему телу стали все чаще появляться темно-коричневые пятна и родинки, то, возможно, началось развитие рака кожи. При наличии таких подозрений нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы уточнить диагноз и при необходимости начать срочное лечение. Помимо профессиональной терапии, при раковых заболеваниях полезно включать в рацион побольше продуктов, богатых антиоксидантами. Это поможет замедлить процесс дальнейшего распространения свободных радикалов, повреждающих здоровые клетки организма.

Ногти, отмеченные множеством небольших ямок, могут сигнализировать о ранней стадии псориаза - воспалительного заболевания кожи, которое впоследствии приводит к образованию больших болезненных высыпаний по всему телу. Неровности ногтевой пластины бывают и при грибковых инфекциях, либо после физической травмы ногтя.

9. Ломкие или тонкие ногти

Недостаток питательных веществ плохо сказывается на здоровье ногтей: они становятся тонкими и ломкими. Но иногда такое состояние ногтей вместе с постоянным ощущением усталости без видимой причины бывают симптомами гипотиреоза - заболевания, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов для поддержания обмена веществ в организме на должном уровне. Если помимо ломкости ногтей человек ощущает приступы тошноты, резко набирает в весе и начинает плохо слышать, то ему следует посетить эндокринолога.

10. Слоящиеся ногти

Ногти слоятся по самым разным причинам: авитаминоз, стресс, грибок, нехватка кальция, неправильный уход, аллергия, травмы и пр. Но если ногти начинают слоиться и легко отделяться от ногтевого ложа без видимого повода, то это может говорить об избытке гормонов щитовидной железы.

Многие девушки от природы обладают естественным привлекательным блеском ногтей. Достаточно своевременно подпиливать их и наносить крем, чтобы руки выглядели опрятно, однако, со временем блеск пропадает и добиваться его приходится разными вспомогательными мерами, как со стороны здоровья, так и с точки зрения применения косметических средств.

От чего зависит природный блеск ногтей

Ноготь является придатком кожи, ее более плотным продолжением, поэтому его состояние напрямую зависит от того, как вы питаетесь, и насколько вы здоровы. Природный блеск ногтевой пластины долгое время не покидает человека, начиная от рождения до уже взрослого возраста, потому что первый этап его жизни характеризуется достаточным количеством в организме важных нутриентов (за исключением особых случаев, когда состояние здоровья зависит от социального положения человека). Проблемы начинаются в тот момент, когда баланс питательных веществ нарушается, человек начинает применять различные средства гигиены, декоративные покрытия, бытовую химию и прочие элементы повседневного быта, неизбежно влияющего на состояние кожи и ногтей.

Кроме этого на наличие и стойкость природного блеска влияет генетический фактор. К сожалению, далеко не каждая девушка может похвастаться от природы крепкими и привлекательными пальчиками с длинными ноготками, которые не поддаются никаким негативным факторам. Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемами тусклости и деформации ногтя уже в подростковом периоде, когда организм начинает стремительно меняться, вызывая волну нутриентных перестановок – какие-то вещества быстро теряются, выводятся из тканей, а каких-то накапливается очень много.

Наличие природного блеска во многом зависит от специфики вашего ежедневного рациона, от наличия или отсутствия такой вредной привычки, как курение, от уровня пристрастия к алкоголю. Стоит отметить, что при относительном здоровье человека и более или менее сбалансированном питании, вредные привычки не сразу и слабо влияют на состояние ногтевой пластины, однако, со временем страдать начинают даже самые крепкие ногти!

Не стоит проходить мимо такого фактора, как экология. Если вы живете в неблагополучном районе, вынужденно используете в питании плохо очищенную воду и дышите загрязненным воздухом, это обязательно сказывается на ногтях – кроме потери блеска, вы получаете повышенную слоистость, ломкость, пигментацию ногтевой пластины, воспаление приногтевых валиков и частое формирование заусенцев.

Почему пропадает природный блеск ногтей

Потеря блеска ногтей, появление шероховатостей и пигментация его поверхности, как правило, не связаны с какой-то одной причиной – чаще всего, это целый комплекс причин, устранять которые следует поэтапно.

1. Недостаток питательных веществ. Это один из самых распространенных факторов, провоцирующих ухудшение состояния ногтя. Нередко это происходит вместе с ухудшением качества кожи, проявлением тусклости и шелушения на ней, а также с повышением ломкости и выпадения волос . Критически сказывается на кожных придатках недостаток таких элементов, как кальций, калий, фтор, витамин Е и А, а также витамины группы В. Резкий спад этих нутриентов в организме может быть вызван однообразным питанием, злоупотреблением легкими углеводами , алкоголем, а также длительным приемом лекарственных препаратов, в том числе антидепрессантов .

2. Затяжная депрессия . Стресс давно признан существенным фактором влияния на здоровье человека. Под постоянным давлением вы неизбежно доходите до той грани, когда организм истощает свои ресурсы, пытаясь справиться со свалившимися на него задачами. Период протекания этой борьбы часто укладывается в 3-5 месяцев, после чего вы начинаете фактически отмечать изменения в состоянии своего внешнего вида, в том числе в состоянии ногтевой пластины.

3. Курение. Постоянный контакт с дымом, а также поступление в организм токсичных веществ, постепенно разрушает естественный защитный слой ногтя, состоящий из кератиновых чешуек. В результате, ноготь не только теряет природный блеск, но и начинает желтеть, деформироваться, слоиться.

4. Использование некачественных лаков и средств для его удаления. Агрессивная среда составов уничтожает ногтевую пластину, размягчает ее, способствует расслоению и потере блеска.

5. Сильная любовь к наращенным ногтям. Не секрет, что сегодня существуют методики наращивания, которые максимально сглаживают негативные последствия от услуги, однако, они всё же остаются. Дело в том, что покрытие частично или полностью перекрывает естественное «дыхание» пластины, из-за чего со временем поверхность становится шероховатой, форма меняется и растрескивается.

6. Частый контакт с бытовой химией, в частности, со средствами для мытья посуды, которые содержат вещества, разрушающие естественный липидный слой на поверхности ногтя и делают его матовым.

7. Наличие хронических эндокринных и иммунных заболеваний, а также отклонений в кровоснабжении тканей.

Как вернуть природный блеск ногтей

На первом этапе, когда отсутствие блеска не является серьезной проблемой, доставляющей неудобства, справиться можно простыми действиями, которые доступны любому человеку. Речь идет о приеме поливитаминов и местных косметических средствах. К последним относятся масла для ногтей и кутикулы, а также кремы и лосьоны для рук и ногтей, которые содержат в своем составе такие компоненты, как витамины А, Е, питательные растительные масла и кальций, способствующие укреплению пластины и проявлению ее природного блеска.

Если потеря этого блеска связана с огрубением ногтя, вследствие нарастания кератиновых чешуек и появления шероховатостей, то самое время прибегнуть к такому методу, как полировка ногтей. Эту процедуру вы тоже можете провести в домашних условиях, но лучше всего доверить это дело мастеру по маникюру. Этап за этапом ваши ноготки снова обретут привлекательный блеск. Вслед за этим вы можете применить специальное укрепляющее масло или безопасное базовое покрытие, которое завершит ваш повседневный маникюр.

Когда потеря блеска ногтей – это регулярная проблема, в том числе связанная с постоянным использованием процедуры наращивания, вам необходимо воспользоваться услугой восстановления ногтевой пластины в косметическом салоне. К таким услугам, например, относится «запечатывание» ногтя. Оно позволяет справиться с расслаиванием пластины, ее ломкостью, восстановить натуральный блеск и цвет ногтя, что достигается путем запечатывания в него питательных веществ, минералов. Процедура имеет варианты исполнения: с помощью воска, геля и минерального покрытия. Какое-то время после нее нельзя пользоваться лаками, но результата того стоит.

В борьбе за природный блеск хорошо подойдет и японский маникюр, который строится на принципах натуральности и последовательного ухода за ногтями. Приверженность к японскому маникюру поможет вам, не только излечить свои ноготки, но и всегда иметь привлекательные, ухоженные пальчики.

Конечно, важным элементом восстановления красоты ногтя является ваш рацион. Он должен быть насыщенным и многообразным, чтобы организм в полной мере получал все необходимые для функционирования питательные вещества. Это основа красоты и здоровья для каждого человека! Только соблюдая простые принципы питания, вы сможете создать благоприятные условия для сохранения природного блеска ногтей. Применение актуальных косметических средств и посещение салона – это лишь дополнительная мера.

Зинаида Рублевская
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна