Из какой ткани сшить термобелье. Термобелье

Если слово «термобелье» ассоциируется у вас с тугой и толстой синтетической тканью, которая обтягивает тело, не давая ему не только мерзнуть, но и дышать, значит вы ничего о нем не знаете. Характеристики у него полностью противоположные. Спортивное и повседневное,оно призвано обеспечить нам наивысшую степень комфорта . Рассмотрим некоторые его свойства.

Лучшая помощь - не мешать

Не сложно догадаться, что главная функция термобелья - защита от холода . Как же оно работает? В общем-то, никак. Просто в отличие от обычных хлопковых маек и других вещей, оно позволяет телу самостоятельно поддерживать необходимую температуру . Материалы, из которых шьют термобелье, имеют свойство отводить выделяющуюся из нашей кожи влагу в верхний слой ткани. Она легко испаряется, не оставляя запаха пота и неприятных ощущений.

Чтобы стало понятно, вспомните свои ощущения, когда одевшись в теплый свитер и куртку вы со скоростью света несетесь по улице, чтобы не замерзнуть. Через несколько минут такого бега тело изнутри потеет, а снаружи всё тот же мороз. Ага? Знакомо? Неприятно? Потом остановка, и вы потихоньку замерзаете, потому что взмокли в своей любимой футболке. Приходите на работу, скидываете свитер, запах у нижней майки отвратительный. С термобельем такого бы никогда не случилось!

В чем секрет?

Что препятствует впитыванию запаха и влаги? Материалы. Повседневное термобелье как правило шьют из натуральных тканей. Они в деле влаго- и запахоотведеня не так сильны. Но эти вещи и не созданы для того, чтобы в них проходили через физические нагрузки.

Лучший натуральный материал для термобелья - шерсть мериносов (Merino), особой породы овец, которых выращивают в Новой Зеландии. В отличае от вещей из обычной шерсти, вещи из Мерино - легкие, мягкие, не колятся, прочные, практически не садятся при стирке и не растягиваются при носке. Они также не накапливают статики и не впитывают запахи.

Тем, кто активно двигается, занимается спортом (лыжи, сноубординг, бег или просто прогулки с собакой) больше подойдет спортивное термобелье . Его изготавливают из специальных синтетических тканей . Полиэстер, полиэстер с полиамидом, полиамид, полипропилен, а также полиэфирные и полиуретановые материалы подходят для него лучше всего. Им присущи все положительные свойства: отводят влагу и запах, позволяют телу создавать свой микроклимат, держат тепло. Кроме того, у каждого производителя могу быть свои собственные разработки.

Чьи вещи лучше?

В числе лучших производителей термобелья - фирмы США и Европы. Во многих спортивных магазинах вы без труда найдете продукцию Marmot (Германия), Helly Hansen (Норвегия), Icebreaker (Новая Зеландия), X-Bionic (Швейцария). Millet (Франция), Lowe Alpine (Италия), Vaude (Германия), Odlo (Германия), Polarmax (США), Medalist (США), THAW (Великобритания) и Gonso (Германия) найти уже сложнее, но смотря где искать.

Технология POLARTEC Power Dry : материал состоит из супертонких нитей, которые прекрасно отделяют влагу от тела и выводят ее на внешнюю поверхность ткани для дальнейшего испарения.

Технология Cocona расширяет возможности беспрепятственного прохождения влаги, способствует быстрому высыханию, защищает от уфильтрафиолетовых лучей и запаха. В ее основе - активный углерод, который абсорбирует бактерии и запахи. Материал экологически чистый, изготавливается из кокоса, и в конечном счете призван выводить самые мелкие микрочастицы воды.

Где искать:

rockcreek.com - мужские и женские вещи;
buckmans.com - термобелье для мужчин, женщин и детей ;
gearx.com - вся одежда от Marmot , в том числе женские и мужские кофты и брюки;
backcountry.com - большой выбор термовещей для мужчин и женщин (другие вещи можно поискать );
departmentofgoods.com - немного женского и мужского термобелья.

Helly Hansen

Технологии берут своё начало в 1961 году. Тогда это был материал под названием fiberpile. За последние 50 лет его значительно усовершенствовали, и сегодня термобелье от Helly Hansen - это технология Lifa . Как и положено, выводит влагу, держит тепло.

Где искать:

sportsdirect.com - большой выбор одежды и термобелья для мужчин, женщин и детей;
paragonsports.com - здесь можно найти несколько женских футболок с длинным рукавом , и кое-что для мужчин ;
buckmans.com - термобелье для всей семьи ;
evo.com - еще несколько предложений для женщин и мужчин;
backcountry.com - множество предложений для мужчин и женщин : майки, футболки с рукавом, нижнее белье, трико и т.д.;
departmentofgoods.com - несколько моделей термобелья для женщин и мужчин .

Icebreaker

Это те самые люди, которые делают ультракомфортное белье из шерсти мериносов. И первые свои вещи они произвели в 1994 году. Merino - мягкие, легкие и ворсистые материалы, которые прекрасно держат тепло и при этом пропускают влагу. На 100% состоящие из шерсти, они тем не менее не заставляют вас чесаться. Совершенно экологичны. Животные при их производстве тоже не страдают. Их всего лишь стригут.

Где искать:

rockcreek.com - футболки, трико, нижнее белье

Хотите приключений, но боитесь холодов? Не сидится на месте, но боитесь отморозить себе что-то важное? Хотите куда-то выбраться, но погода на улице навевает мысли о ледниковом периоде? Забейте. В этой статье мы попытаемся ответить на вопрос «Как выбрать термобелье?». Надеемся, это частично поможет вам не отказываться от любимых развлечений даже при том, что вокруг дикий холод или адская жара.

Правило номер один: выкиньте все хлопковое белье. И футболки тоже. Хотя нет, если футболки с какого-нибудь памятного концерта или мероприятия, то можете оставить. Хлопковые ткани слишком хорошо впитывают и удерживают влагу, чтобы носить их в холодное время. Все прекрасно знают, что мокрая одежда - это сплошные проблемы, а на холоде или в процессе активных нагрузок этих проблем станет еще больше.

Самая важная функция термобелья - это отвод влаги от тела. Эти слова нужно зарубить себе на носу. Термобелье надевается не только в холода, все профессиональные спортсмены пользуются функциональной одеждой в любых условиях, в том числе для того чтобы уменьшить влияние жары.

В чем же основные преимущества термобелья перед обычным хлопковым бельем?

Выводит пот во внешние слои одежды
- очень быстро высыхает
- помогает поддерживать температуру тела в разных частях тела на одном уровне

В ветреных и холодных условиях эти преимущества могут спасти вам жизнь. На рынке доминирует два вида термобелья: синтетическое и шерстяное. Давайте попробуем сравнить основные интересующие моменты и составить общую картину для понимания того как правильно выбрать термобелье для мужчины или для женщины .

Вот, собственно общие моменты по поводу белья. Таблица обобщена и весьма универсальна, так что у вас уже должно сложиться правильное понимание происходящего и даже на этом этапе можно прикинуть, какое термобелье выбрать.

На нашем сайте есть основная информация о лидирующих брендах, которые указаны выше: X-Bionic , Craft , F-Lite , Bodydry и Lasting . Также, в соответствующем разделе представлена продукция.

Разбор полетов, из чего тут шьют?

Теперь давайте поговорим про особенности материалов и то, что мы вообще имеем в виду под шерстью и синтетикой.

Синтетическое термобелье :

Cинтетика. Это касается, прежде всего, полиэстера и смесовых материалов на основе полиэстера. Основные примеси, которые используются в комбинации с полиэстером - это, зачастую, эластан, спандекс или нейлон. Синтетические ткани имеют множество разных названий: все слышали про Coolmax, Eclipse, PowerStretch, Polartec, Nanoqpile и другие варианты. Все это разнообразные плетения из базовых материалов, которые зависимо от состава обладают разнообразными показателями прочности, эластичности, теплоизоляции и отведения влаги.

Все ткани на основе полиэстера имеют общие черты:

Плюсы:
- приятны для кожи
- малый вес и высокая компактность
- высокая сопротивляемость перетиранию, скатыванию и износу
- простота стирки и ухода

Минусы:
- запах… в идеале, белье требует стирки уже после однодневного использования
- есть риск того, что ткань может со временем ощутимо потерять цвет
- синтетические волокна на основе нефтепродуктов

Более того, из синтетики делают специализированное компрессионное термобелье для спортсменов, которое способно улучшить показатели и результаты, открывая путь к новым достижениям.

Компрессионное термобелье — одежда спортсменов, сделанная из специализированных эластичных материалов, облегающих тело. Такая одежда поддерживает мышцы, усиливает движения спортсмена, сохраняя и возвращая энергию при растяжении и сокращении мышц во время физической активности.

Комплект компрессионной одежды обеспечивает спортсмену немного большую выносливость, силу и эффективность в расходе энергии. Компрессионная одежда плотно прилегает к телу и позволяет лучше чувствовать каждое движение, а это означает более чёткий контроль ситуации.

Преимущества:

Максимизирует силу движений
Минимизирует усталость, позволяет быстро восстанавливаться после самой интенсивной тренировки
Уменьшает напряжение мышц и сводит к минимуму риск возникновения судорог.

Однако, компрессионная одежда снижая и беря на себя часть спортивных нагрузок со спортсмена, тем самым снижает показатели физической подготовки мышц и всего тела спортсмена.

Шерстяное термобелье :

Экипируйтесь!

Термобелье – функциональная одежда, предназначенная для согревания тела и зимних занятий спортом. Для изготовления текстиля используются полиэстер или полипропилен, отлично отводящие влагу.

К синтетическим материалам добавляют хлопок, шерсть и другие примеси, которые увеличивают растяжимость и срок службы белья. Две основные функции термобелья – сохранение тепла и отвод лишней влаги от тела.

Виды термобелья

Этот вид подходит людям с низкой или средней физической активностью, которые живут в местности с холодным климатом.

Теплосберегающее белье помогает согреться, поскольку воздушная прослойка между поверхностью тела и одеждой увеличена за счет ячеистого или объемного плетения ткани.

Воздух в ней нагревается до комфортной для тела температуры, которая не снижается и не дает человеку замерзнуть.

Влаговыводящее термобелье (функциональное). Оно выводит лишнюю влагу с поверхности кожи, благодаря чему температура тела держится на нужном уровне.

Изготавливается из синтетических материалов, которые не впитывают жидкость: нагретый воздух выводится наружу через такую ткань, а пот испаряется, не оставаясь на одежде.

термобелье сочетает качества и функции двух предыдущих видов. Хотя при сохранении тепла циркуляция воздуха снижается, а при выводе лишней влаги воздухообмен увеличивается, можно достичь баланса между двумя этими процессами.

Производители либо увеличивают плотность влаговыводящей ткани, либо уменьшают толщину теплосберегающей.

Наиболее эффективно двухслойное белье, внутренний слой которого изготовлен из синтетики, выводящей влагу, а внешний – из теплосберегающего или влаговпитывающего материала (шерсть, хлопок, синтетика или их сочетание).

Материал

Натуральные ткани хорошо сохраняют тепло и комфортны для долгого ношения, но плохо выводят лишнюю влагу. Такое белье подходит для повседневной носки, сна, длительного пребывания на свежем воздухе без движения.

Минус натуральных тканей в том, что они изнашиваются быстрее, чем синтетические, а шерсть может вызвать аллергию.

Синтетические ткани аллергии не вызывают и подходят для занятий спортом и активного досуга. Если слишком часто и долго носить синтетическое термобелье, оно может вызвать сухость кожи.
Смешанное белье , в состав которого входят и синтетика, и натуральные материалы, подходит для неторопливых прогулок.

Свойства термобелья

Современные производители выпускают термобелье для мужчин, женщин, подростков и детей, а также модели унисекс:

Три основных вида детского термобелья предназначены для активных, полуактивных и пассивных прогулок.
В зависимости от образа жизни белье для взрослых рассчитано на низкую, среднюю или высокую степень двигательной активности.
Выбор зависит от температуры и погодных условий: производители предлагают модели для прохладной, холодной или очень холодной температуры, для ветреной или снежной погоды.

Поскольку термобелье – это только первый слой в многослойной системе, без правильно подобранной верхней одежды его эффективность будет не так высока.

Для интенсивных тренировок на улице, рыбалки или охоты поверх белья надевается одежда, отвечающая за терморегуляцию, а сверху – слой, который защищает от ветра.

Стандартный комплект термобелья – это водолазка с длинным рукавом или футболка в сочетании с брюками, леггинсами или шортами.

В дополнение к такой комплектации можно подобрать перчатки, термошапку или балаклаву, термоноски, колготки и теплые стельки для зимней обуви. Есть и модели нижнего термобелья: мужские и женские трусы, топы и майки.

Термобелье для разных видов спорта имеет свои особенности:

Белье для лыжников имеет усиленную защиту от переохлаждения в районе паха.
Для серферов изготавливают быстросохнущее белье.
Для фигуристов производят особенно тонкие, плотно облегающие модели.

К отличительным особенностям термобелья относятся его малый вес и объем. Ткань имеет неодинаковую плотность на разных участках тела: например, подмышками она тоньше, поскольку именно в этом месте самое обильное потоотделение.

Термобелье многослойно, причем каждый слой выполняет свое предназначение:

нижний впитывает и отводит лишнюю влагу,
средний выводит ее наружу,
верхний защищает от холода.

Еще одна особенность термобелья – антимикробные свойства: некоторые производители добавляют в ткань вкрапления серебра, которые избавляют от микробов и неприятных запахов.

Правда, участники спортивных форумов отмечают, что антибактериальные пропитки вскоре вымываются, а потому не так действенны, как обещает производитель.

Отдельные примеси определяют дополнительные характеристики термобелья:

Мериносовая шерсть обладает естественными антибактериальными свойствами, которые, в отличие от вкраплений серебра, не вымоются после стирки. Кроме того, шерсть овец-мериносов не впитывает запах пота.

Шелк в составе обеспечивает плотное прилегание к телу и не дает коже высыхать.
Белье с добавлением хлопка имеет эффект антистатика, так что его можно надевать под синтетический офисный костюм.
Чтобы повысить эластичность и износостойкость термобелья, некоторые производители добавляют в его состав волокна эластана, лайкры или спандекса.

В некоторых ситуациях термобелье незаменимо:

занятия спортом,
зимняя рыбалка и охота,
холодные ветреные зимы.

Способность сохранять тепло, выводить лишнюю влагу, быть незаметным под одеждой – плюсы этого вида белья очевидны. Кроме того, в состав некоторых моделей входит бамбук, который обладает антибактериальными свойствами.

Термобелье не универсально: для каждого вида деятельности потребуется отдельный предмет одежды, будь то пешая прогулка или интенсивная тренировка на улице.
Сложность в уходе. При стирке белья следует соблюдать предосторожности, чтобы оно прослужило дольше, не линяло и не растягивалось. Термобелье приходится часто стирать, поскольку оно быстро пропитывается потом.
Стоимость. Термобелье – удовольствие недешевое, особенно если вы хотите приобрести качественный товар, который прослужит годы.

Как выбрать термобелье

Выбирать подходящий вид белья следует исходя из целей, для которых оно будет применяться, и вашего образа жизни.

Для каждодневной носки подходят модели, изготовленные из тонких хлопчатобумажных тканей – например, микрофибры. Подбирайте нужную толщину в зависимости от времени года: для зимы подойдет плотное белье, для лета – потоньше.

На зимние холода рассчитаны длинные кальсоны или леггинсы с водолазкой; для межсезонья подходят шорты и футболка.

Выбирая термобелье для зимней рыбалки или охоты, отдавайте предпочтение моделям, которые сохраняют тепло. Если вы планируете долгое время находиться без движения, наденьте термобелье с шерстью.

Спортивное термобелье выводит лишнюю влагу с поверхности кожи, но через 3-4 часа тренировки пропитывается потом. Некоторые спортивные линии предлагают модели, разработанные под конкретные зоны: грудь, руки, подмышечная часть.
Любителям горных лыж или сноуборда подойдет гибридное термобелье, которое сохраняет тепло и в то же время выводит излишки влаги. В его составе сочетаются полипропилен и натуральные материалы – хлопок или шерсть.

Для занятий альпинизмом, рафтингом, походов и сна в , яхтенного спорта выбирайте белье из синтетических материалов, чтобы не потеть, ведь в таких ситуациях не всегда есть возможность переодеться в чистую одежду.
Выбирая детское термобелье, не покупайте одежду на вырост – подберите точный размер для того периода, когда оно понадобится ребенку.

Подвижным детям старше трех лет подойдет синтетическое термобелье с добавлением хлопка или шерсти или чистая синтетика – белье из полипропилена или полиэстера.

Примеряя белье, подвигайтесь: наклонитесь, присядьте, поднимите и опустите руки. Убедитесь, что при занятиях спортом вам будет комфортно в модели, которую вы собираетесь купить.

Лучшее термобелье обладает следующими характеристиками:

Не стесняет движений, но и не висит. Для каякинга советуют надевать белье, которое плотно обегает кожу, а в остальных случаях можно выбрать размер чуть свободнее. Ориентируйтесь на размерную таблицу конкретного производителя.
Не повышает температуру тела, приятно для кожи. Не вызывает зуда.

Бесшовное либо с плоскими швами на внешней стороне одежды. А вот бирки, наоборот, пришиты снаружи.
Не растягивается или незначительно растягивается при носке. После стирки принимает исходную форму. В отдельных моделях ткань на локтях и коленях укреплена, чтобы белье не так быстро изнашивалось.
Во время стирки не линяет и не красится.

Термобелье не может на 100% состоять из одних только натуральных материалов – в этом случае оно считается просто утепленной одеждой. Чтобы термобелье выполняло свои главные функции, в его состав обязательно включаются синтетические материалы.

Как пользоваться

Материал и структура плетения белья требуют бережного ухода и тщательной чистки.

Допускается стирка в (режим деликатной стирки) или вручную: температура в обоих случаях не должна превышать 40 градусов.

Некоторые производители выпускают белье, которое можно стирать и при более высоких температурах – информация об этом указана на этикетке.

Белье с начесом обязательно выверните наизнанку перед стиркой.
Использование ополаскивателей, кондиционеров и антистатиков допустимо.
Частые стирки никак не повлияют на срок службы термобелья, так что смело стирайте его после каждого похода или тренировки.

Не используйте для стирки отбеливающие или моющие средства, в составе которых содержится хлор: он разрушает структуру ткани. Лучше возьмите обычный стиральный порошок или хозяйственное мыло.
Использовать машинную сушку и гладить термобелье нельзя ни в коем случае. Недопустимо отдавать термобелье в химчистку.
После стирки не отжимайте белье досуха, а оставьте его сушиться при комнатной температуре, не используя дополнительные источники тепла. Запрещается сушить белье в сушилке, над обогревателями или над огнем. Лучше разложить одежду на плоской поверхности.

Производители термобелья

Этот вид одежды представлен на российском рынке отечественными и зарубежными компаниями.

Компания предлагает мужские и женские коллекции, в которые входят футболки, рубашки, топы, брюки. Женские модели выполнены в ярких цветах, тогда как мужчинам предлагают неброские оттенки: синий, серый, черный.

В ассортименте представлено белье для повседневного использования, альпинизма, бега, горных лыж и туризма.

Craft

Швейцарская фирма считается мировым лидером по производству термобелья. Компания ориентируется на спортсменов и представляет широкий выбор текстиля для мужчин, женщин и детей, а также аксессуаров (носки, гетры, перчатки, напульсники, рюкзаки и сумки).

В коллекциях есть термобелье для прохладной, ветреной и морозной погоды. Фирма выпускает качественный товар с плоскими швами, мягкой рельефной нитью, большим выбором расцветок.

Guahoo предлагает пять вариантов термобелья в зависимости от температурных условий. В ассортименте есть модели для ежедневной носки, а также для умеренной и высокой физической активности.

Компанию выгодно отличает от других разработка термобелья для подростков с учетом подвижности, стремительного роста, формирования организма. Единственный минус Guahoo – высокая цена, что неудивительно при таком качестве и широком ассортименте.

Производитель термобелья из Новой Зеландии использует для создания одежды овечью шерсть Merino. Одежда из этого материала легко дышит и защищает в холодную погоду. Мериносовая шерсть – это легкий и мягкий материал, устойчивый к сильным запахам.

Белье из такой шерсти не прилипает к телу, не накапливает электричество и не садится после стирки при правильном уходе.

Единственный недостаток этого материала – со временем на нем появляются катышки. Коллекции фирмы включают верхнюю одежду, нижнее белье, носки для разных погодных условий.

При сочетании нескольких слоев эффект термобелья только усиливается, предметы одежды Icebraker удачно дополняют друг друга.

Австрийская компания производит высокофункциональное и комфортное термобелье, которое пользуется спросом во всей Европе. Фирма экспортирует продукцию в Германию, Италию, Швецию, Россию и страны Скандинавии.

Компания предлагает одежду для зимних и летних видов спорта: бег, велосипедный спорт, занятия на улице. В ассортименте – брюки, куртки, нижнее белье и аксессуары для детей и взрослых.

ODLO

Швейцарская компания выпускает спортивную одежду и функциональное термобелье для занятий спортом и подвижного образа жизни.

Выбор предметов одежды широк: термоштаны, кальсоны, футболки и рубашки для мужчин, детские комплекты из термокальсонов и термофутболки с длинным рукавом для прогулок на свежем воздухе.

Продукция ODLO отличается высоким качеством, эластичностью, легкостью и удобством. Компания заботится об окружающей среде, постоянно внедряет в производство новые экологически чистые материалы.

Одежда производится в Турции, откуда экспортируется в Финляндию, Россию и другие северные страны. Thermoform, как и другие производители термобелья, предлагает мужские, женские и детские модели: термокостюмы, кальсоны, футболки, головные уборы и носки.

В производстве используются не только синтетические материалы (полиэстер, полипропилен, нейлон), но и натуральные хлопок и шерсть, термобелье из которых подходит даже маленьким детям.

X-Bionic предлагает широкий выбор надежного термобелья для мужчин, женщин и детей, для любого вида деятельности: интенсивные тренировки, мото- и автоспорт, рыбалка и охота, пешие прогулки, спортивные игры. Единственный минус термобелья X-Bionic – высокая стоимость.

Развиваются и российские производители термобелья: Nova Tour, Red Fox, SiberWolf, Termoline, причем цены на белье от отечественных производителей демократичны.

Если правильно выбрать термобелье в зависимости от вида физической деятельности и температуры воздуха, вы будете чувствовать себя легко и комфортно, а мороз и жара не помешают насладиться пребыванием на улице.

МК- ШЬЕМ ТЕРМОБЕЛЬЕ!!!

Такой способ раскроя хорош для всего ассортимента штанов, которые будут облегающими.

Итак, я крою термобелье для сына.
За основу взяла старенькие...были давно штанами, потом стали шортиками, велосипедками, превратились в шортики
Отрезала внутренний оверлок по шву и рассекла резинку на поясе.

Добавила длины штанов, причем так, чтобы поносить еще и на следующий год их.

Раскроила

Выкраиваю резинку на пояс и манжеты на ножки из кашкорсе веселенького полосатенького. Ширину делаю по размеру резинки на пояс - 2 ширины плюс 2см на швы, а на манжеты просто на глаз, как нравится Размер пояса - 6/8 от всей ширины пояса, манжет - примерно 2/3. На фото пояс пока целиком, потом отрежу лишнее.

Все выкроено и готово к пошиву!

Начинаю шить штаны от комплекта термобелья.

1. Стачиваю 4-х ниточным оверлоком шаговые швы. Если стачивать оверлоком 4-х ниткой дополнительных строчек по стачиванию деталей не потребуется. Если у вас нет оверлока или он трех-ниточный, то стачиваем на машинке. Стачиваем следующим образом сначала скалываем или наметываем детали между собой снизу до колена ровно, далее скалываем окончание строчки и распределяем ткань равномерно от колена до точки паха. Задняя половинка штанов должна быть больше, чем передняя, потому ее слегка посаживают при пошиве.

Вот так получается после посадки задней части:

Если у вас простая машинка или оверлок 3-нитка, то, после стачивания деталей на машинке, оверлочим шов или обрабатываем срезы зигзагом. Если зигзагом, то удобнее всего использовать лапку для зигзага и обрезать край ровно ДО обработки зигзагом. Но можно и сначала обработать зигзагом и потом срезать лишнее. Более подробно остановлюсь на этом этапе при пошиве своих домашних штанов Этот пункт относится ко всем швам штанов!!!

2. Соединяем шов сидения. Так как у меня мальчик, а штаны должны быть довольно облегающие ))), вставляю закругленную часть для удобства спереди для мальчика. Получилось сзади и спереди:

3. Пояс.
Стачиваю деталь пояса по длине. Тут на фото виден его размер относительно всей части верха штанов.

Еще раз о ширине - вот тут хорошо видно, чтобы внутрь вошла резинка и шов 1см, то есть 2 ширины резинки плюс 2см шов.

Резинку сшиваем наложением концов друг на друга. Можно зигзагом, можно просто туда-сюда строчкой - никуда оно не денется Прячем резинку внутр пояса и скалываем.

Прикалываем наш бутерброд (а лучше приметываем по всей длине пояса) к верху штанов, сперва к заднему шву, потом серединку пояса к переднему шву, потом растягиваем между этими двумя точками и фиксируем в примерной серединке этих двух точек. ТО есть, наша задача равномерно распределить наш пояс, приколов или приметав его к верху штанов.

Пришиваем!

4. МАНЖЕТЫ
С манжетами поступаем точно как с поясам, но без резинки внутри. Это проще и легче.
Стачиваем в кольцо и складываем вдвое, швом внутрь

Длина манжеты примерно 2/3 штанины.

У меня размер маленький, я растягивала просто руками и пришивала сразу оверлоком к низу штанины. Если это взрослые штаны или достаточного размера, то делаем как на поясе, пошагово.

Готово!

5. Отделка пояса.
Можно сперва пришить феньки, потом отстрочить резинку, можно наоборот сделать. Резинку отстрачивать обязательно, иначе она в процессе носки сложится, сомнется, перекрутится и т.п. Варианта два - отстрочить вдоль и отстрочить поперек. Поперек отстрачивается в 4-х точках - середина переда, середина спинки, боковые швы (или примерное их место). Я отстрачиваю вдоль 2-мя строчками. постаралась сфоткать, чтобы видно было. Строчка красными нитками между красной и белой полосой и строчка голубой ниткой между голубой и темно-синей полосами.

Правильно подобрать термобелье – задача не такая простая, как кажется. А ведь от этого выбора будет зависеть Ваше самочувствие и комфорт. Удачно подобранное термобелье обязательно займет свое законное место в вашем снаряжении. Рассмотрим подробнее, по каким критериям выбирают подходящее термобелье.

Типы физической активности

Для каждого вида физических нагрузок существует специальное термобелье. Если Вы ищете белье для длительных зимних прогулок на свежем воздухе, или Вам приходится подолгу находиться в неотапливаемом помещении, Вам подойдет термобелье, способное аккумулировать и удерживать тепло. А вот для активных действий на холоде, таких как спортивные походы, горнолыжный спорт, катание на санях, ориентирование на местности, пейнтбол и так далее, необходимо гигроскопичное термобелье, то есть то, которое хорошо «дышит» и отводит от кожи лишнюю влагу.

Температурный режим

Конечно, выбор термобелья базируется не только на показателях физической активности, но и на климатических факторах. А именно – температуры, влажности и ветра. Чем ниже температура воздуха, тем плотнее должно быть термобелье. Однако если мороз сопровождается еще и сильным ветром, обычного термобелья может быть недостаточно. Существует специальное термобелье для фитнеса – оно обладает способностью охлаждать разгоряченную кожу. Сильная влажность воздуха предполагает использование исключительно синтетического термобелья.

Из чего шьют термобелье?

Основа термобелья – полиэстер, так как именно этот материал поддерживает кожу сухой, приятен на ощупь и эластичен. Чтобы усилить согревающие свойства термобелья, в состав материала добавляют хлопок и шерсть. Кроме того, ведущие фирмы постоянно разрабатывают новые, специфические комбинации материалов, способные придать термобелью те или иные качества. Например, спандекс обеспечивает исключительную стойкость термобелья к деформациям и повышает срок его эксплуатации. А для производства спортивного белья существуют материалы с антибактериальными свойствами – тем самым производители пытаются бороться с запахом пота.

Размерный ряд

Термобелье очень эластично, поэтому часто один экземпляр белья маркируют интервалом размеров. Подбирать термобелье необходимо по своим ощущениям, ведь главное, чтобы Вам было в нем комфортно. Однако следует помнить, что чем плотнее термобелье облегает фигуру, тем выше будет эффективность.

Как ухаживать за термобельем?

Чаще всего, термобелье требует бережного отношения: стирка при 40°С, деликатный отжим и никаких сушильных машин. Но это в большей степени относится к термобелью с хлопком и шерстью в составе. Синтетическое термобелье менее привередливо.